プールサイドでNight☆yogaイベント報告

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こんにちは！

 

 フィットネストレーナーの千葉と堀越です！

 

今日は、3月25日(日)に行った 

プールサイドでNight☆Yogaの様子をご紹介します！

 

 

今回で7回目を迎えたNight☆Yogaですが、

このイベントは…

プールサイドで水面を近くに感じながら集中して行えるヨガのイベントです！

 

 

スタジオでの環境とは違い、温度や湿度が高いため、

普段より身体が温まり、伸びやすい感覚もあります！

キャンドルの灯りも幻想的で気持ちも安らぎます♪

 

 

 

今回は年度末ということでカラダをスッキリさせ、

気持ちよく新年度を迎えられるようなポーズをセレクトました(^^♪

レッスン風景はこのような感じです！

 

 

 

 

 

 

最後は毎回恒例の全体写真になります♪

 

 

 

 

この写真は山形クラブに異動になりました、栗林チーフが撮影しました！

 

最後は栗林チーフも一緒に撮影です(*^^)v

 

 

自然体な感じがいいですね(笑)

 

 

気持ちも体もスッキリし、気持ちよく新年度を迎えられたのではないでしょうか？

 

私、千葉も次の日の爽快感は本当に心地よいと感じました！！

堀越トレーナーもヨガの認定を取得したので

次回は一緒にやりましょう！

 

 

たくさんのご参加ありがとうございました！

今年度も「Night Yoga」イベントを実施したいと思いますので

たくさんのご参加お待ちしております！

 

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