11/24(月)祝日エアロ60やりました。

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  • フィットネス

こんにちは。

フィットネストレーナーの宮本です。

皆さん12月に入りだんだん寒くなってきましたね。

体調を崩さないようにお互い気を付けていきましょう！！

 

先月の話になりますが、2025年11月24日(月)に祝日イベントプログラムで

エアロ60を行いました！！！！

 ※写真掲載は全員に同意を得たうえで使用しております。

 

ベーシックエアロの内容でクリスマスの曲で楽しみました。

最後にポンポンを持って踊り、ポンポンでハート❤を作りました♪♪

あっという間の60分！！

大盛り上がりで終わりました。

 

参加者の皆さんからは、疲れなかったけど、記憶力が・・・・・(笑)と、

普段なかなかやらない60分楽しくできた！！

達成感がすごい！！と感想をいただきました。

 

今後もイベントプログラムとして開催予定なので、楽しそう！！

やってみたい！！という方、是非お待ちしております。

次回の開催お楽しみにお待ちください！！

 

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