スポーツクラブ ルネサンス仙台長町南24

お知らせ・キャンペーン

体験ご案内

【事前予約制】【大好評60分体験会!2/29日(土)まで】1日60分の運動習慣で効果を引き出すポイントをご案内致します!

 効果を出すポイント教えます!

ルネサンスではご体験いただいた方に運動以外にも食事や

ライフスタイルに合わせたご提案をしております。 

毎日の生活に60分間の運動習慣を取り入れてみませんか?

短時間で効果を出すポイント、お家でもできる運動をご案内いたします!

でも…どんなことをするのかイメージがつかない方の為に!

新人スタッフにやってもらいました!

題して・・・

60分体験を実際に体験してみた!

皆さん60分会員が今人気なのはご存じでしょうか?

ルネサンスで現在人気爆発中の会員種別です。

 大人気!60分会員の詳細はコチラから

 

でも実際60分だと何にもできないんじゃないの?

そんな短時間で大丈夫なの?

と思っているそこのあなた!!!

実際のところどうなのか気になりますよね?

そこで今回、検証してみようと思います!!!

 

今回60分の検証を行うのはこの方・・・

フロント新人スタッフ長瀬さんです!!!

 

 

意気込みを一言!

「60分だけでどのくらいできるのかワクワクとドキドキですね♪」

わかりました!

それでは早速行ってみましょう♪

 

まずはカウンセリングから!

体成分測定を行い現在のカラダの状態をチェックし、

さらにどんな目的、目標があるのかしっかりカウンセリングして、

一人一人の理想に沿って今日の流れを決めていきます!

体成分分析ではこんな内容がわかります!

 今回長瀬さんの強いご希望で、長瀬さんの体成分分析の結果は企業秘密ということに

なりましたので、気になる方はこっそり長瀬さんに聞いてみてください(笑)

ちなみに…

気になる方の多い脂肪や筋肉ですが、同じ重さでもこんなに体積が違うんです!

 これを見るだけでも筋肉を付けることが引き締めにつながるのは一目瞭然ですね!

今回長瀬さんも引き締めが目的とのこと!早速メニューを作成し…

組んだメニューを行っていきます!

最初はマシンを使ってトレーニング!

下半身が気になるとのことだったので、重点的に脚をトレーニング

 

ショートレッスンお腹シェイプ15に参加!

お腹周りをスッキリしましょう!15分だけでもかなり刺激が入ります!

 

最後に有酸素トレーニング!

〆に気持ちのいい汗をかいていきます。

最後に軽くストレッチで終了です!

 

お疲れ様でした!

60分体験実際に行ってみていかがでしたか?

感想を聞いてみましょう!

 

「想像以上に60分でしっかり運動ができました!達成感もあります!

丁度良い運動でこれなら私にも続けられそうって感じでした!」

 

そうですよね!1日60分なら忙しい方でも続けやすいんです!

長瀬さん今日はお疲れ様でした!

それでは今回の、60分体験での運動効果の検証結果は・・・

 

達成感あり、しっかり効果のある運動ができた!!!

でした。

 ご覧いただいた皆さんいかがだったでしょうか?

実際に体験してみたくなりませんか??

実際の体験してみたい!と思った方は今すぐ下記リンクをチェック!!

まずはご自身で試してみませんか?

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大人気!60分会員の詳細はコチラから

 

ルネサンスで人気爆発中の60分会員!

忘新年会で飲む機会が多くなったり、クリスマスなど楽しいイベントが

控えている今こそはじめ時!!

ぜひこの機会に1度ご体験してみてはいかがでしょうか??

スタッフ一同お待ちしております!!

【WEB予約制】2/18(火)~2/29(土)60分体験会 

    

【体験受付期間 ・ 時間】

月曜日

①11:00~13:00 2名

②14:00~16:00 2名

③18:00~21:00 2名

火曜日

①11:00~13:00 2名

②14:00~16:00 2名

③18:00~21:00 2名

水曜日

①11:00~13:00 2名

②14:00~16:00 2名

③18:00~21:00 2名

金曜日

①11:00~13:00 2名

②14:00~16:00 2名

③18:00~21:00 2名

土曜日

①11:00~14:00 2名

日曜日

①11:00~14:00 2名

※1度に予約が集中した場合予約時間を変更していただく場合がございます。

※体験は60分間が限りではございません。60分を目安にメニューをご提案させていただきますが、

60分を超えてのご利用も可能です。

【料金】60分体験 ¥1,100  

ご利用終了後、当日のご入会で

体験料全額キャッシュバック!!

 

【持ち物】

・運動できる服装(上下ウェア・シューズ・水着・キャップ・ゴーグル・タオルなど)
※レンタルもご用意しております。【上下ウェア・シューズ・タオル(大小セット)(1点につき¥400)】

プールをご利用される方は、水着とスイミングキャップをご持参ください。

【予約方法】

WEB予約のみ受付となります。ご希望日2日前までに下記、体験ボタンからご予約下さい。 

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また、ご不明な点がございましたらお電話にてお問合せください。

 

もちろんプログラムもオススメ!!

ゆるラクプログラムからガッツリ汗のかけるプログラムまで!

マシントレーニングだけがカラダに効くわけじゃありません。

格闘技系・ヨガ系様々なプログラムをご用意しております!

あなたのお気に入りも必ず見つかるはず!

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確認事項

・初めてルネサンス仙台長町南をご利用の方で入会を検討されている方に限らせていただきます。

 ・ 必ず前々日までの予約が必要になります。予約がなく利用希望のお客様はお断りさせていただきます。

・ プログラムへの参加を希望されるお客様は、スケジュールをご確認の上お申し込みください。

 (一部定員制、有料のプログラムもございます。)

 

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もちろん無料見学も募集しております!!

ご不明な点がございましたらお電話にてお問合せください。

大人気!60分会員の詳細はコチラから

スポーツクラブルネサンス仙台長町南クラブ

TEL:022-246-2671

 

 皆様のご予約・ご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております!

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