スポーツクラブ ルネサンス仙台長町南24

お知らせ・キャンペーン

クラブのオススメ

【本気で変わりたい方へ】元に戻さないボディメイク。『2nd Body』のご案内です。

元に戻らない。失敗しないボディメイク、始めませんか?

「2nd Body(セカンドボディ)」無料相談会実施中!

2nd Bodyとは…?

「2nd Body」は、自分の理想とするカラダ作りを本気で行いたい方のために、当社独自で開発したトレーニングメソッド・食事メソッドに基づき、人生最良のカラダを目指す2ヶ月間のボディメイクプログラムです。

2nd Bodyの3つの特徴

 1.脂肪燃焼体質へ変わるための高精度トレーニング

個人の筋力レベルに合わせて、正しいフォームを指導します。

適切な負荷・回数・速度・可動域に至るまで徹底的にトレーニングの精度を高めます。

メリハリを効かせたい部位に対して、効果的かつ効率的なトレーニングを実践していきます。

 

 2.トレーニング効果の最大化は、栄養摂取戦略がカギ

我々は、理論やトレーニングの実践だけにとどまりません。

お客様個々のライフスタイル・・・お仕事や食事の時間、余暇の過ごし方・・・

などを加味して、2ヶ月以降も続けられる無理のない食事プランもご提案します。

 

 3.集中できる環境と成果を追求するためのサポートツール

マンツーマントレーニングは1回60分。それを週2回(2ヶ月で17回)。

効果測定は毎回実施

 

2nd Bodyの詳しい内容はコチラ

https://www.s-re.jp/2ndbody/

 

無料相談会のご案内

まずは、カウンセリングを受けてみませんか?

開催期間:~2月29日(土)まで

予約方法:まずはお電話でご相談ください!

     ルネサンス会員の方は、ご来館時にお申込もいただけます。

TEL:022-246-2671

 

担当トレーナー紹介

名前:二階堂

資格:2nd Body教育トレーナー

一言:無理なく、普段の生活を少しずつ変えながら人生最良のカラダを目指してみませんか?

   運動、食事両面から効果を最大限引き出すサポートをさせていただきます!

 

何かご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。

TEL:022-246-2671

【営業時間】

月~水・金/11:00~22:00

土/10:00~20:00

日・祝/10:00~18:00

休館日/木曜日・年末年始・その他

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