体験ご案内

【成人スイミング】大人気!水中運動スクール体験会受付中!体に優しい、続けやすい運動習慣をお探しの方におすすめ!
\大人気開講中!/
脳トレ・有酸素運動・筋トレ・リラックス
新登場!水中運動スクール


週1 大人の運動習慣におすすめ!
水中で楽しく動けるスクール
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いつまでも元気に、楽しく運動を続けたいあなたへ。
ほどよい運動強度で長く通っていただけるスクールを目指し、生まれました。
健康でいたい方・コミュニティを作りたい方におすすめのスクールです!
ー スクール内容
水の中で、無理なく・しっかり運動!
水中運動は、関節や膝への負担が少なく、年齢を問わず安心して取り組めるのが魅力。
当スクールでは、以下のような内容を45分間でバランスよく行います。
- 有酸素運動で心肺機能をアップ
- 水中筋トレで筋力・体幹を強化
- 独自の「水中脳トレ」で頭もスッキリ!
ー こんな方におすすめ!
シニア世代、運動が久しぶりの方、体力に自信がない方も大歓迎!
- 運動不足が気になる
- 膝や腰に負担をかけたくない
- いつまでも元気でいたい
インストラクターが丁寧にサポートいたします。
体験会のご案内
「水中運動スクール」を体験いただけます!
泳げなくても大丈夫!お気軽にご参加ください。
| 利用可能エリア | 成人スイミング水中運動スクールレッスン ・ロッカールームと付帯の温浴施設 |
|---|---|
| 開講時間 | 木曜 14:00~14:45 金曜 14:00~14:45 |
| 定員 | 各日・各時間(クラス)3名まで |
| 対象 | 中学生以上の方に限ります。 ルネサンス会員のご登録をされていない方で、 初めてのご利用される方に限ります。 複数回のご利用はできません。 ※水中運動スクールへご入会手続きをお済ませの方は対象外です。 |
| 体験料金 | 550円(税込) |
| 持ち物 | 水着・スイミングキャップ・ゴーグル(必要な方) バスタオル・ビニール袋(プールサイドまでタオルを入れる用) 水分補給ができるもの(ペットボトル・水筒等、蓋付き) |
| レンタル用品 | スイミング用品(水着等)のレンタルは、ご用意がございません。 ご自身にてご用意をお願いいたします。 |
| 予約 | 要事前予約(WEBフォームまたはお電話) ※お申し込み後、店舗より確定のご連絡をさせていただきます。 |
▶スマートフォンで閲覧の方はスクロールで確認いただけます。
ー 注意事項
※複数回のご利用はできません。(おひとり様1回限り)
※体験の際は、会員規約に沿ってご利用いただける方に限ります。(会員規約はこちら▶)
※定員となり次第募集を終了いたします。予めご了承ください。
\スクール会員募集!/
| 開講スケジュール | 木曜 14:00~14:45 金曜 14:00~14:45 |
|---|---|
| 対象 | 12歳以上の方に限ります。 |
| 料金(月会費) | 45分/週1回(月4回) 6,517円(税込) |
| 他会員との重複受講で、月額2,200円(税込)割引に! |
ー 注意事項
※掲載料金は4週制(月度4回)の料金です。特別週間(5週制/月度5回)は料金が異なります(7,735円(税込)/月)。
※各クラス定員制のため、ご希望クラスにてお受けできない場合がございます。予めご了承ください。
ー スクール参加日のご利用

スクールに参加した日・ご体験の日は、レッスン終了後1時間、スパエリアをご利用いただけます。
プールで運動した後は、広々お風呂で手足を伸ばしてリラックス。
週1回の『自分時間』をお楽しみいただけます。
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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
