こんにちは！ スイミングの川島です！ もう11月になりましたね！ 今年も残すところ２ヶ月・・ 私はあっという間に11月になってしまいました！ みなさんはどうですか？？ ハロウィンが終わり次・・・・
こんばんは、フロントの青木です。 今日の朝はホーント寒かったですね((+_+)) 日中は温かい時もあるので温度差に気をつけてください。 夜はあったかくして寝てください(*´▽｀*) ・・・・
こんにちは！ 最近フロント阿部さんの指導で筋トレを始めたフロント石毛です♪ キツイですがカラダが変わっていくのが分かってやる気が増します！燃えています！ フロントに私のトレーニン・・・・
こんにちは！フロントの石毛です！ 朝晩気温が低い日が続きますが、皆さん体調崩されていませんか？ 寒い時期はプールでしっかりカラダを動かして内側から温めていきましょう(^^♪ &n・・・・
こんにちは、フロントの青木です。 今日は風が強いですね(+o+) ビュービュー吹いてますね。 こんな天気の悪い時でも プールは室内なので運動できちゃいます！！ 寒くなると外に・・・・
こんにちは！ スイミングの川島です！ もうすぐハロウィンですね(^^)/ どこのお店もハロウィン仕様になっていて とても可愛いです♪♪ ルネサンス銚子の館内もハロウィンの飾りつけを 行って・・・・
こんにちは！ フロントの青木です。 秋らしい風になってきましたね。 夜は毛布がないと寒くなってきちゃいましたね((+_+)) 温度差で風邪をひかぬよう 気を付けてくださいませ<(_ _・・・・
こんにちは！ スイミングの川島です！ 先週子供の運動会がありました！ いつの間にか上手にお遊戯が出来ていたり、 かけっこが早くなり、ちゃんと並んで待っていたり、 子供の成長を・・・・
こんにちは！ スイミングの川島です！ 朝方、夜と涼しくなり、秋を感じるようになってきました。 私は秋が好きです♡ ちょうど良い気候で紅葉が綺麗だからです(*´▽｀*) (お祭りシ・・・・
こんにちは、フロントの青木です。 だんだんと涼しくなってきましたね。 朝、晩は特に涼しくなってきているので 風邪などひかぬようにしてくださいね。 さてさて、今日は水泳でストレス・・・・
スイミングクラブ ルネサンス 八日市場
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