水中運動
水中での基本的な姿勢や呼吸法などの「基本」を意識しながら、全身の筋肉を適度に動かすことで筋力アップを目指します。
初心者の方でもお気軽にご参加頂ける大人気プログラムです!!
その他オススメプログラム多数★
今ならお得な入会キャンペーン実施中!!
自分に合ったプログラム検索
タイムスケジュール
本日のタイムスケジュール
- ※レッスンの代行やプログラムの変更は、本日のタイムスケジュールでもご確認いただけます。急な代行や変更に関しては「お知らせ」または、直接クラブにご確認ください。
ラクラクWEB入会のご案内
人気キーワードから探す
お問い合わせ
WEB入会
見学予約
ルネサンス公式Facebook
イチオシ情報