地域を健康に！ 未病と予防についてセミナーを行いました！！

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\ ルネサンス海老名ビナガーデンズ24です /

2月3日（土）、びなウェル主催の「第5回いつまでも心も体も健やかに正しく知り備える～未病と予防～」に当クラブも参加をさせていただきました！！

このイベントは、いきいきと健康的で、穏やかな暮らしを送り続けるために、今からできることや、無理のない健康法などをわかりやすくお伝えするイベントです。

ルネサンス海老名ビナガーデンズ24は、「朝活セミナー～ベーシックエクササイズ～」と「体力測定」を行い、地域の皆さまの健康が、活性化できるよう、実施しました。

運動の必要性・重要性を知っているルネサンスだからこそできるセミナー・イベントになったと思います！

今後も、当クラブやこのようなイベントを通じて、地域の皆さまの健康が広がるよう、活動を続けてまいります！！

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