フロアマップ_8階
8階
〇ジム
〇ファンクショナルエリア（ストレッチスペース）
〇スタジオ（常温・ホット）
〇オープンスタジオ（フリースペース）
〇ラウンジ
〇簡易更衣室・ロッカー
フロアマップ_9階
9階
〇エントランス（館内入口）
〇フロント
〇成人ロッカールーム・浴室
〇プール
〇プールギャラリー
〇ジュニアスクール生専用ロッカールーム
〇授乳室
フロアマップ_10階
10階
〇テニスコート
〇テニスコートギャラリー
〇テニススクール生専用プライベートロッカー
〇テニススクール生専用簡易更衣室
フリーウエイトエリア①
本格的に筋力トレーニングをしたい方、スポーツでのパフォーマンス力を高めたい方に おすすめのエリアです。
カラダを引き締めたい方、かっこいいカラダを目指したい方はぜひ！
＜ラインナップ＞
■ハーフラック…3台
20kg×6・10kg×4・5kg×4・2.5kg×4・1.25kg×2（TOTAL195kg×3）
■スミス…2台
20kg×6・10kg×4・5kg×4（TOTAL180kg×2）
■チェスト
20kg×4・5kg×6（TOTAL110kg）
■ローイング
20kg×4・5kg×8（TOTAL120kg）
■スクワット
20kg×6（TOTAL120kg）
■レッグプレス
20kg×10（TOTAL200kg）
■プレート置き場2台
20kg×6・10kg×6・5kg×3・2.5kg×3・1.25kg×6（TOTAL210kg×2）
フリーウエイトエリア②
本格的に筋力トレーニングをしたい方、スポーツでのパフォーマンス力を高めたい方に おすすめのエリアです。
カラダを引き締めたい方、かっこいいカラダを目指したい方はぜひ！
＜ラインナップ＞
■ハーフラック…3台
20kg×6・10kg×4・5kg×4・2.5kg×4・1.25kg×2（TOTAL195kg×3）
■スミス…2台
20kg×6・10kg×4・5kg×4（TOTAL180kg×2）
■チェスト
20kg×4・5kg×6（TOTAL110kg）
■ローイング
20kg×4・5kg×8（TOTAL120kg）
■スクワット
20kg×6（TOTAL120kg）
■レッグプレス
20kg×10（TOTAL200kg）
■プレート置き場2台
20kg×6・10kg×6・5kg×3・2.5kg×3・1.25kg×6（TOTAL210kg×2）
フリーウエイトエリア（ダンベル）
ダンベル重量は1kg～40kgをご用意しております。
初心者・女性がご利用しやすい軽重量から、上級者の方まで幅広くご利用いただけます。
ランニングマシン
ランニングはもちろん、ジョギングもウォーキングもご自身のペースに合わせて ご利用いただけます。
YouTubeやテレビも見れますので飽きずにトレーニングできます。
無理せず、我慢せず、キレイに。
楽しむフィットネス『Beatfit』音声コーチアプリをぜひご利用ください。
ルネサンス会員さまは無料でご利用できます。
ケーブルマシン
ジムエリアで存在感のあるケーブルマシンは、初心者の方にもおすすめです。
ウエイトに繋がったケーブルをプーリー（滑車）を利用し、負荷をかけることができます。
マシンでありながら、軌道がほとんど固定されないため、さまざまな動作でトレーニングを行えます。
ダンベルやバーベルと同じようなエクササイズができますが、器具と落とす心配もなく、初心者の方でも気軽に取り組むことができます。
ウエイトマシンエリア
筋トレがはじめての方や、体力に自信のない方も、簡単に操作することができます。
トレーナーのサポート時間もあるので安心です！
お腹やお尻を引き締めたい！内ももを細くしたい！
背中や胸を大きくしたい！全身のシェイプアップにも！
▼スタッフサポート時間
バイク・クロストレーナー
クロストレーナーは上半身と下半身を同時に動かせるエクササイズマシンです。
足腰にも負担がかかりにくく、はじめての方にも簡単に使えます。
フリースペース（オープンスタジオ）
ジム内・フリーウエイトエリアの他、
オープンスタジオには、フリースペースとしてベンチ・ダンベル等をご用意しています。
ファンクショナルエリア
ファンクショナルエリアでは、ストレッチやコンディショニングまで、多目的なトレーニングが可能です。
フィットネスツールも自由にご利用いただけます。
ストレッチマシン
ご自身でのストレッチと違い、マシンに動きを委ねることで、正しい軌道の確保が確立されるため、
パーソナルストレッチに近い感覚を体感できるマシンをご利用いただけます。
ジムやスタジオの運動はちょっとキツイかな？という日は、軽くストレッチをして温浴施設を楽しむのも◎！
外履きのままご利用OK！お荷物も軽減！
ジムエリアは、外履きのままご利用OK！（スタジオ除く）
スポーツシューズでご来館いただけたら、内履きのご持参は不要です。
おでかけついでなど、かさばるシューズのお荷物を軽減！
※スタジオプログラムにご参加の場合は、内履きをご用意ください。
クイックロッカー・簡易更衣室
短時間のご利用時や、お着換えが不要の方は、8階スタジオ前のクイックロッカーへお荷物を預けて、すぐにトレーニングスタート！
密の無い、簡易更衣室もございます。
無人営業時間ご利用時は、こちらをご利用いただけます。
安全・安心の取り組み（無人営業時間緊急体制）
【セキュリティ・緊急体制｜非常用押しボタン】
各所に防犯カメラを設置しております。
無人営業時間のご利用時、有事の際は警備スタッフが迅速に対応いたします。
【プログラム紹介】ホットヨガ
しっかり汗をかいてシェイプアップをしたい方におすすめのプログラムです。
32℃～36℃のスタジオで実施します。
発汗に最適な温度・湿度で行うホットヨガは、血行を促進し、ポーズによる適度な筋刺激で代謝をアップ。季節を問わず人気のプログラムです。
ルネサンスのホットヨガなら、男性もご参加いただけます。
【プログラム紹介】暗闇ワークアウト
暗闇ワークアウトは、暗闇×照明×音楽＝非日常空間で、周囲をきにすることなく、集中してエクササイズができるのが特徴です。
●自分だけの世界を体感できる！
●人目を気にせずにストレス解消！
●非日常空間で高揚感を体感できる！
●時短で楽しくダイエットできる！
一つでも気になった方、ルネサンスの暗闇フィットネスをぜひご体感ください！
【プログラム紹介】映像プログラム
初心者の方も気軽に参加できる「映像プログラム」。
ルネサンスで大人気の「MOSSAプログラム」が映像レッスンとして登場！
格闘技、ヨガ、ダンスなど音楽に合わせて楽しく行うことができるエクササイズです。
※予約不要／入退場自由。
スタジオ
広いスタジオで、格闘技系プログラムやUBOUNDなど、初心者から上級者まで楽しめるプログラムを多数ラインナップ。
経験豊富なインストラクターが楽しくレッスンを盛り上げます。
何から始めたらいいかわからない…運動を続けられるか不安…
そんな方は、スタジオプログラムにぜひご参加ください。
オンラインレッスン（会員さま無料）
オンラインレッスン｜ルネサンスOnlineliveStream
ルネサンスに来館しない日は、おうちでオンラインレッスンを受講！
ルネサンス会員さまは無料で受講できます。
これでおうち時間も充実。フィットネスタイムも逃しません！
週240本のプログラム！全国の200名以上のインストラクターの大人気レッスンも受け放題！
プール（25m×5コース）
25m×5コースの温水プール。
フリー遊泳・ウォーキングの他、アクアプログラム・ジュニアスイミングスクールを開講しております。
浄水機能を高く維持し、いつでもキレイな環境をお約束します。
※水温：30.5℃～31℃設定
※水深：1.1m
▼ジュニアスイミングスクール
スマートスイミングレッスン
業界初導入のスマートスイミングレッスン！
お子さまの成長をサポートするオンラインサービスと、
自分の泳ぎを映像で確認できるシステムを使ったレッスンで、
更なる上達へ導きます。
▼ジュニアスイミングスクール
採暖室
プールで運動後は、採暖室で身体を暖めてロッカールームへお戻りいただけます。
ジュニアスクールフロント
ジュニアスクール生は、エントランス左側のジュニアスクール専用フロントにてチェックインいただき、外履きはこちらにお預けください。
靴を履かないエリアのため、小さなお子様をお連れでも安心してご来館いただけます。
ロッカールーム（ジュニアスクール生専用）
スクールに通うお子さま専用のロッカールームです。
鍵付きのロッカーもご用意がございます。
ご利用の際は、フロントスタッフまでお申し付けください。
ドライヤー
ロッカールーム前には、スイミングスクールへ参加されたお子さまがご利用いただける、
壁掛けドライヤーを設置しております。
プールギャラリー
プールを間近で見れるギャラリーより、お子さまのレッスンをご参観いただけます。
お子さまの頑張る姿や「できた！」の瞬間をぜひ、お近くでご覧ください！
安全・安心の取り組み（緊急体制）
【安全・安心の取り組み（緊急体制）｜緊急通報ボタン】
ルネサンスでは緊急体制として、定期的に心肺蘇生法（CPR）・AED講習を受講し、非常時の訓練を行っています。
また、万が一の緊急時や、地震など天災時には緊急通報ボタンを押すことでプールサイドのパトライトの点灯・サイレンが鳴り、訓練されたスタッフが誘導いたします。
授乳室
小さなお子さまをお連れでも安心。
授乳やおむつ替え時には、授乳室をご利用いただけます。
今「ととのう」で大注目のサウナ
今「ととのう」で大注目のサウナ。少し前は、中年男性の趣味というイメージがあったサウナですが、今では、老若男女問わず愛好家が増えています。
「ととのう」という言葉に明確な定義はありませんが、サウナ愛好家がそろって口にする感覚のことで、「サウナ→水風呂→休憩」というサイクルの後の陶酔感や幸福感、リラックス感を指しているそうです。
ルネサンス海老名ビナガーデンズでは、サウナ室の温度管理や、ととのい椅子の設置など、「ととのう」環境にこだわっており、サウナ浴をお楽しみいただけます。
お風呂・水風呂
手足を伸ばしてゆっくり浸かれるお風呂は、魅力のひとつ。
運動でリフレッシュ！スパエリアでリラックスしてください。
これは、総合スポーツクラブならでは！小型ジムでは味わえません！
サウナ浴の醍醐味「水風呂」。設定温度は18度。
水深も85cmで充分。
運動後のクールダウンにもご利用いただけます。
ドライサウナ
ルネサンス海老名ビナガーデンズ24では、サウナ室の温度管理や、ととのい椅子の設置など、「ととのう」環境にこだわっており、サウナ浴をお楽しみいただけます。
＜設定温度：90度＞
ととのいスペース
サウナ後の休憩をお楽しみいただけるよう『ととのいスペース』として、
浴室内に椅子をご用意しております。
サウナマット（ビート板）
サウナ室前には、サウナマットをご用意しております。ご自由にお使いいただけます。
※ご利用後は洗浄にご協力をお願いいたします。
洗い場（カラン）
座ってご利用いただけるカラン付きシャワーとなっています。
後ろを気にすることなく、広々ご利用いただけます。
リンスインシャンプー＆ボディソープをご用意しています。
※男性…10箇所／女性…10箇所
シャワーブース
ブースになっているので、周りを気にすることなくシャワータイムをお過ごしいただけます。
リンスインシャンプー・ボディーソープをご用意しております。
※男性…4箇所／女性…8箇所
脱衣室
小型ジムと比べてください！総合スポーツクラブならでは！
広々脱衣室で、他の方を気にせずご利用いただけます。
アメニティ
浴室内には、リンスインシャンプー＆ボディソープを設置しております。
なるべく荷物を減らしたい方、さくっとシャワーを浴びたい方におすすめです！
水着専用脱水機
浴室入口には水着が洗える洗い場、水着専用の脱水機をご用意しております。
※プールとロッカールームの往来は、浴室を通っていただきます。
水着はすぐに脱水！ロッカールームのクレンリネスにご協力ください。
帰りの荷物も軽量化！
テニスだけじゃない！欲張りに楽しめる！
〇冷暖房完備のインドアコートで天候に左右されない＆紫外線も気にならない！
〇レッスン時間は90分！
〇「IT×コーチ」スマートテニスレッスンでプレーの可視化！
〇レッスン後は、お風呂などスパエリアが使える！
こだわりの「90分」レッスン！
テニスは、ボールを打ち合うのが醍醐味！初心者でも試合(ゲーム）が楽しめるレッスンを心掛けています。
1回のレッスンで、少しの時間でもボールを打ち合えるよう、90分レッスンで開講！
総合スポーツクラブルネサンスだから、アフターテニスも充実！
成人スクール参加の日は、レッスン前後にフィットネス・スパエリアをご利用いただけます。
レッスン前後は、ジムでストレッチなど、ケガの予防・ケアに。
レッスン後は、スパエリアで汗を流してスッキリ！お風呂・サウナ浴をお楽しみいただけます！
※ご利用についての詳細は、入会時にご案内いたします。
▼レッスン体験受付中！
快適テニスコート（2面）
インドアテニスコートだから、「天候・気温・紫外線」も気にせず快適！
もちろん冷暖房付きです。
雨の日も、強い日差しの真夏日も、テニスが楽しめます！
カーペットコートで、膝や腰への衝撃も和らげます。
▼成人テニススクールについて
インドア・カーペットコート
インドアのカーペットコートなら、膝や腰への衝撃も和らげます。
スマートテニスレッスン
【世界初導入！】ルネサンスといえば「スマート テニス レッスン」
カメラで撮った映像は、コート内のタブレットですぐ確認することができます。
アングルも変えることができ、スイングの確認やダブルスのフォーメーションの確認も可能です。
▼スマートテニスレッスンについて
トレーニングツール
ジュニアスクールでは、ボールやコートの大きさを変えてお子さまのレベルに最適な指導を行います。
遊び感覚で運動神経を刺激するトレーニングを取り入れ運動能力の発達を目指します。
▼ジュニアスクールについて
テニスコートギャラリー
広々としたギャラリーで、レッスン前後の休憩や、
ジュニアスクールの保護者さまは、こちらでレッスンをご覧いただけます。
※保護者さまがご参観される場合は、必ず「入館証」を着用ください。
簡易更衣室をご用意しております。
成人ロッカールームをご利用されない場合など、簡易的なお着替えの際にご利用いただけます。
ボール
2ヶ月毎に、ボールの入れ替えを行っています。
常にいいボールでレッスンを！
▼成人スクール レッスン体験受付中！
ボール（ジュニアスクール）
ルネサンスジュニアテニススクールでは、
ボールやコートの大きさを変えてお子様のレベルに最適な指導をおこないます。
はじめに使用するスポンジボールは、ボールスピードが遅く、
当たっても痛くないので、はじめてのお子様にも安心！
▼ジュニアスクール レッスン体験受付中！
シューズ・ラケットレンタル
体験時は、手ぶらでOK！シューズ・ラケットレンタル可能です！
ジュニア・成人スクールともに、シューズやラケットはご用意があります。
初めてみたい！でも、テニス用品が…という方は、心配ご無用！
＜シューズレンタル：有料／440円(税込)＞
プライベートロッカー（テニススクール生専用）
ラケットやシューズなどたっぷり収納可能な、プライベートロッカー。
自分専用の鍵付きロッカーで、会社・学校帰りもラクラク！
レッスン後、スパエリアを利用される際の普段使いのシャンプーやスキンケア用品も保管可能です。
＜有料：月額1,980円(税込)＞
ラウンジ（電源・Wi-Fi完備／24時間ご利用可能）
お仕事帰りや運動前後の休憩など、ほっと一息つきたい時は、ラウンジをご利用ください。
電源・Wi-Fiを完備しております。
テレワークや、メールチェック・パソコンのご利用などすきま時間に有効活用いただけます。
ラウンジは、無人営業時間（早朝・深夜）もご利用いただけます。
▼各エリアの利用可能時間について
ラウンジ活用～社会人編～
リモートワーク、毎度のカフェ代も気になっている方…
ご家族と共有エリアでなかなか集中できない時…
パソコン作業、ルネサンスでしてみませんか？
リモートワークついでに、サクッとトレーニングや、ちょっとしたストレッチなど、
大切な運動も、習慣化！気になる健康診断も、楽しみに。
ラウンジ活用～学生編～
リモート授業の合間に、ジム活ができて、スキマ時間を有効活用！
お家では集中できない課題も、ルネサンスで完了！？
学業のあとは、運動でリフレッシュを！
ラウンジ（電源）
ワーキングスペース（壁側）では、電源（コンセント）をご利用いただけます。
USBポートもございます。
ケーブルは、ご自身でご用意ください。
ロッカールーム
広々空間で、周りを気にせずゆったりとご利用いただけます。
プライベートスペース（女性ロッカーのみ）
女性ロッカー内には、カーテンで間仕切りできるプライベートスペースをご用意しております。
椅子を設置しているので、ゆっくりお着替えしたい方もこちらをご利用ください。
パウダールーム
ゆったり広々使えるパウダールーム。
お一人につき1面の鏡で、周りの方も気にならず、運動・入浴後はゆっくりケアできます。
ドライヤー完備で、お荷物軽減サポート。
ドライヤー
男女ロッカー内に設置。
運動後にご予定があっても、ヘアセットできます！
体重計・血圧計
ロッカールームには、体重計・血圧計を設置しております。
日々の健康チェックにご利用いただけます。
照射器を天井に設置
ジムエリア・成人ロッカールームには、ウイルス抑制・除菌用UV照射器「UVee(ユービー)／Care222®」を設置しています。
*****************************
※東芝ライテック株式会社HPより抜粋
〇有人環境でも照射が可能！空気・物体表面の除菌が可能
〇空間にフィット、狙って除菌
〇センサーによる消灯機能搭載
〇内蔵人感センサーで無人環境のみでの点灯も可能
【Care222®とは…】
波長222nmをピークに持つエキシマランプに特殊な光学フィルタを組み合わせることで、ヒトに悪影響を及ぼす230nm以上の波長をカットした、ウシオ電機独自のウイルス抑制・除菌技術です。
※「Care222」は、ウシオ電機株式会社およびUshio America, Inc. の商標または登録商標です。
フロント
見学・入会等の各種お手続きはフロントにて承ります。
「運動をはじめたいけど、スポーツクラブ選びに悩んでいる…」「どんな利用の仕方ができるのかな…」
などなど、入会前のご相談やフィットネスライフを始めるサポートは、
ルネサンス 海老名ビナガーデンズ24にお任せください！
▼フロント・電話受付時間
無人営業時間の入退館セキュリティ体制
ルネサンス海老名ビナガーデンズのジムエリアは、24時間営業！
無人営業時間は、セキュリティキー付会員カードをお持ちの方だけが入退館できるシステムです。
（公式アプリ「Myルネサンス」会員証では入退館ができませんのでご注意ください）
サプリメントサーバー
プロテインはボタンひとつで作る時代へ。.
プロテインやアミノ酸などのサプリメントドリンクが好きな時にお手軽に補給できます。
※有料オプション
水素水オプション
水分補給には高濃度水素水を。
作り立ての水素水をクラブの営業時間中汲み放題でき、ご自宅にお持ち帰りも可能なサービス。
※有料オプション／1,620円(税込)
レンタルグッズ
お仕事帰りなど、手ぶらでご来館いただける月額有料オプションの他、お忘れの際に都度各有料でご利用いただけます。
・トレーニングウエア（上下）
・タオル（大小セット）
・シューズ
プライベートロッカー
かさばるシューズや普段お使いのシャンプーなどは自分専用の鍵付きロッカーに！
※有料オプション／1,320円(税込)
AED（自動体外式除細動器）
万が一に備え、AED(自動体外式除細動器)を施設内に設置しています。
スタッフは、年に2回の救命講習を受講しております。
海老名駅スグ！／ビナガーデンズパーチ駐輪・駐車場
ルネサンス海老名ビナガーデンズ24は、海老名駅『直結自由通路』より徒歩1分！
ビナガーデンズ パーチ 9階がフロントとなります。
駐輪・駐車場は、ビナガーデンズパーチまたは近隣をご利用ください。
▼アクセスについて
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