あなたは腰痛大丈夫ですか？
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いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
こんにちは、フロントの益田です。
私の夏休みはやっとスタートです！鈍りになまっていた英語を1週間使い込んで、ちょいと調子が戻ったかな、というところです。筋トレと一緒でどれだけできるようになっても、一度さぼってしまうとどんどん能力は衰えるばかりですね……
そして何より外国の人と接することはすごく楽しいことです！！
さて本題へ！今回紹介するのは「腰痛予防」！
最近腰が痛い…、なんとなく腰に違和感…、反り腰が気になる…そんなお悩みないですか！？
今、心の中であるある。って思ってますよね！！是非頼政トレーナーの「腰痛予防セッション」を受けてください！
本当にその通りだと思いませんか？
木・金・土限定にはなりますが、気になる方！！お近くのスタッフにお声掛けください！
お待ちしております！！
次回の更新もお楽しみに！
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担当の頼政トレーナーより一言☟☟☟
痛みの原因は人それぞれです。意外に原因を知ることで、痛みの軽減につながるかもしれません！！是非一度ご相談ください！！！