こんにちは、スタッフの大西です(^^♪ 寒い毎日が続いてますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 免疫力アップのひとつは『運動習慣をつけて代謝をあげること』！！！ 分かっているけ・・・・
ブログをご覧の皆さまこんにちは！フィットネス須藤です( ^^) _近頃、寒い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？？春の訪れまでもう少し！行きかえりの寒さに耐え、ルネサンスにお越しくださいね！・・・・
ブログをご覧の皆さま、こんにちは！フィットネス須藤です(^ ^)近頃、朝晩冷えますね。冷えは身体によくないので温かい服装と適度な運動で代謝をあげましょう♪さて、紹介キャンペーンについてご案内です！ ・・・・
ブログをご覧の皆さま！フィットネス須藤です(^^♪皆様、2025年もまもなく過ぎようとしていますが、今年もルネサンス光が丘をご利用いただきまして、誠にありがとうございました。今年は皆様にとってどんな年・・・・
ブログをご覧の皆さまこんにちは！フィットネス須藤です(^ ^)皆さまに長年愛されてきたadidas GYM&RUNのイベント報告です。「走らなくても走れる脚力をつくる」をコンセプトに音楽に合わ・・・・
ブログをご覧の皆さま！！ Merry Christmas 本日、エアロビクスクラスでクリスマスをお楽しみいただきました♪ ※お客様に許可を得て掲載しております。 &nb・・・・
ブログをご覧の皆さまMerry Christmas☆フィットネス須藤です。気づけばもう年末ですね！年内は12/28(日)まで営業となります。最後の追い込みしておきましょう。さて、12/21・12/24・・・・
ブログをご覧の皆様こんにちは！フィットネス須藤です気づけばもう12月ですね。朝晩冷えますので体を冷やさないようにご注意くださいm(__)m 手洗いうがいも忘れずに。さて、MOSSAプログラムイベント報・・・・
ブログをご覧の皆さまフィットネス須藤です(^^)/ だんだんと気温が下がり紅葉が楽しめる季節になりましたね！秋と言えば、〇〇♪ さて、10月29日（水）イベントを2・・・・
こんにちは！ フィットネススタッフの大西です(*^▽^*) 先日行われたGroup Blastのイベントの様子をお届けします！ こちらのイベントは水曜の朝イチの枠！！ 早い時間・・・・
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