TTT トライネーションズチームトレーニング
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ブログをご覧の皆さま、こんにちは！！
フィットネス須藤です(^^)/
先日、大西さんよりご紹介いただいたのですが
改めまして4月より光が丘クラブに着任しました、須藤と申します。
担当レッスンは、Group Power 2本（水・土）ですので
お時間合えばご一緒できればと思います♪
ご参加お待ちしております。
さて、今回は「TTT トライネーションズチームトレーニング」について
ジムでのトレーニングは、
独りでやるもの…、アスリートがやるもの…、ストイックにやるもの…、そんな印象ありませんか？
そんなことありません！
週１回６０分の少人数で行う３ヶ月１クールのスクール制チームトレーニング。
基礎から応用までトレーニングのレベルを分けています。
初心者の方、ご安心ください。
愛好者の方、存分にお楽しみください。
体力レベル相当に併せたトレーニングの知識と「習慣」が手に入ります。
フィットネス スクール タイムスケジュールはこちらになります！！
いつでも無料体験実施中！！
ご興味ありましたらスタッフまでお声かけ下さい(^^)/
以上、フィットネス須藤でした！
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