新導入!Group Centergy!

 

みなさんこんにちは!

フロント松本です♪

 

10月から開始するGroup Centergy(グループセンタジー)についてご紹介させていただきます!

 

Group Centergyとは、アメリカ・カナダ・日本をはじめ60か国以上で実施されている

世界共通のプログラムです。

ヨガとピラティスの動きを取り入れ、明るく軽快な音楽に合わせて行います。

柔軟性はもちろん、体力・集中力の向上・ストレスの緩和も期待できます!

また3カ月ごとに新しい曲と動きが更新されます♪

 

 

自分のペースでできるので柔軟性に自信のない方でも大丈夫ですよ(*'▽')

 

詳しくは こちら をご覧ください!

 

詳しい時間につきましては、ジムエリアに掲載している10月のプログラムをご覧ください

 

皆さまのご参加心よりお待ちしております★

 

 

  スポーツクラブルネサンス光が丘

大江戸線「光が丘駅A5出口」より徒歩10分

お車でお越しの場合、笹目通り「高松5丁目」「谷原3丁目」が最も近い交差点。

「J.CITY」を目印にお越しください。駐車場2時間無料でご案内できます。

 フィットネスクラブ、スイミングスクール、ゴルフスクール、ピラティススクール、エイベックスダンススクール、チアリーディングスクール、ヨガ、ダンス(リトモス、ZUMBA、ヒップホップ、バレエ)、GroupFight、GroupPower、トレーニング、ストレッチポール、マシンジム、フリーウエイト、ベンチプレス、スミスマシン、ランニングマシン、プールなど、豊富なスタジオプログラムとジムマシン、スクールをご用意しております。

 

電話番号:03-5372-4400     googleマップ

 

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