【フィットネス｜体験案内】ジム・ヨガ、サウナ＆お風呂もまるっとおためし！今ならご紹介いただいた方は体験料０円！

＼選べる／施設体験

最近「ちょっとズボンがきつくなったな…」「運動ができていないな…」など、気になりませんか？

テレワークや自粛生活で、ココロとカラダにストレスがかかっていることも…
気になる方は、ルネサンスで、リセット！運動で「スッキリ」！温浴施設で「リラックス」！
総合型スポーツクラブのルネサンスなら、いろいろ選べて楽しめます！

スタッフサポート時間では、スタッフが一緒でジム活初心者も安心！
あなたに合ったトレーニングメニューをご提案させていただきます。
「ジム活スタート」で、健康について一緒に向き合いましょう！

安全・安心の取り組みを徹底して、皆さまのご来館をお待ちしております。 

ルネサンスなら
いろいろ選べて、楽しめる！

ジム

ジムはワンフロアーで、使いやすい配置にもこだわっています。
体力づくりやシェイプアップ、ボディメイクに効果的なマシンを揃えております。

 

 

多種多様なスタジオプログラム

バーベルやステップ台を使った筋力トレーニング系プログラムや、格闘技の動きがある有酸素系プログラムなど、
多種多様に開講しています。筋トレはちょっと…という方は、グループレッスンがおすすめです。
時間も15分からとショートプログラムも開講中！
なかなか時間がとれない方・運動初心者さんも安心してご参加いただけます。

※スタジオレッスンは予約制となっておりますのでレッスン開始5分前までに枠が余っている場合ご参加いただけます。

 
プログラム内容・時間 

プール

運動後のクールダウンに、水中ウォーキングなどプール利用もおすすめです。

サウナ

今、「ととのう」で流行りの、ドライサウナ！サウナの温度管理など環境にこだわっています！
運動が苦手な方も、「サウナ浴」からスポーツクラブをはじめてみませんか？！

お風呂

スパエリアだけの施設体験もOK！広々白湯で、の～んびりリフレッシュ！

ルネサンス 光が丘は
こんなところ！

まずは、施設をチェック！
「コレは外せない！」「コレを体験したい！」というエリアがあれば、ご予約またはご来店時にお伝えください。

体験予約はWEBでカンタン！

【内容】

【体験料金】

【対象・その他】

 

【体験方法】
　　　体験は事前ご予約制となります。WEBフォームよりご予約をお願いたします。

　　　 月曜日は休館日となっております。（Jr.スイミングのみ 体験受付可能）
　　　フィットネス体験は火曜日～日曜日のAM11:00以降にてお願いいします

 

体験を予約する

※各日定員制のため、ご希望日に添えない場合がございます。
※当日、および翌日の予約はお電話でご予約ください。
　お電話の場合はこちら▶℡:03-5372-4400

 

【注意事項】

体験時の持ち物

 

 

スポーツクラブ ルネサンス 光が丘

【電話受付時間】

【住所/アクセス】

お問い合わせ

ご不明な点は、お気軽にお問合せください。

（TEL:03-5372-4400）

皆様のご来館を、心よりお待ちしております