子ども運動教室しました！＆スイミングNEWスタッフ紹介！

こんにちは！ いつもルネサンス姫路スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 スイミングコーチの井本です！   2月に入った最近も寒さが猛威を振るってますね。 8日土曜日の・・・・

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「運動しないと！！」って思っていませんか？

こんにちは！ いつもルネサンス姫路スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 フィットネスの川村です♪ 2月も下旬に差し掛かり、3月が目前になっていました！！ 桜の開花が待ち遠しいです・・・・

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寒いですが、水分補給できていますか？一緒に「リチャ活」始めませんか？

こんにちは！ いつもルネサンス姫路スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 フロントの古賀です♪ 2月に入りましたが、まだまだ寒いですね！ 皆さまは体調崩してませんか？しっかり栄養を・・・・

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