【2020年4月~6月】タイムスケジュールの見どころ~第1弾~

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こんにちは!

いつもルネサンス姫路スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

フィットネスの川村です♪

3月20日(金・祝)の祝日プログラムですが、

新型コロナウイルスの対応につきまして、会員の皆さまならびにスタッフの健康と安全確保のため、第1・第2スタジオでのプログラムは休止させていただきます。

皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。

3月20日(金・祝)の祝日プログラム詳しくはコチラ

館内も換気・アルコール消毒等できることは、しっかりとさせていただいております。

皆様も体調に少しでも違和感等あれば無理しないようにしてくださいね。

 また、状況が変わる可能性がありますので、MYルネサンスのダウンロードをおすすめします。

MYルネサンスはコチラ

さて、世間では「コロナウイルス」ですが!

4月からはタイムスケジュールがガラリと変わります!! 

ガラリと変わる為、今回だけではお伝え出来ないので、三部作にします(笑)

まずは、

 【2020年4月~6月】タイムスケジュールの見どころ~第1弾~

MIZUNOアクアラン

●担当者 児島コーチ

●日時 木曜日(プールエリア)20:30~21:00

●こんな方におススメ 

 マラソンや普段のレッスンよりも強度を上げてトレーニングしたい方にオススメ!!

●インストラクターから一言

 プール内で楽しく走りませんか?

 たくさんの方と一緒に走れることを楽しみにしています!!

 

アクアランは水中で行うレッスンなので、水の特性を使い関節には優しく、負荷も適度にあるレッスンです!

おまけに、児島コーチのレッスン!適度に追い込みが入ることでしょう!!

そして、、、

HEAT-HIIT

●担当者 滝澤TR

●日時 木曜日(第2スタジオ)20:00~20:15

●こんな方におススメ 

 短時間でガッツリ運動したい方

 誰かに追い込まれてトレーニングしたい方

●トレーナーから一言

 いっぱい動いていっぱい汗かいていきましょう!

 

●担当者 濱本TR

●日時 金曜日(第2スタジオ)19:10~19:25

●こんな方におススメ 

 身体を動かすのが好きな人

 脂肪燃焼したい人

 激しい運動をしたい人

●トレーナーから一言

 初めてレッスンを持つことになって緊張すると思いますが、楽しいレッスンにするので是非来てください!

 

さ!やってきました!FIT新人スタッフ2人の初レッスンです!!

初レッスンなだけあって、若干のぎこちなさと、溢れでるフレッシュ・ガッツ!!(笑)

HEAT-HIITの達成感を存分に感じていただけるようデビューに向けて、川村がしっかりと2人を追い込んでいきます!!(笑)

 

フレッシュなメンズが続きましたね(*^-^*)

どれもきっとパワフルで達成感が得られるレッスンになっています!!

是非参加してみてくださいね(≧◇≦)

4月が待ち遠しいです♪

 

【追記3/25付け】

「新型コロナウイルス」対策の為、プログラムに一部修正があります。

掲載した「見どころ~第1弾~」で新人初レッスン【HEAT-HIIT】をお伝えしましたが、残念ながら延期になってしまいました。

お客様に安心・安全なレッスンを提供できるよう最善を尽くしますので、ご理解とご協力の程、よろしくお願い申し上げます。

新人初レッスンが再開する時は改めてお知らせするので、楽しみにしていてくださいね!

 

現在3月31日(火)まで「MY ルネサンス」にて無料で映像レッスンを提供しています。

詳しくは画像をクリック

MOSSAグループ・ヨガ・筋トレ・・・etc お家で、クラブで、どこでも簡単に楽しんでいただける内容になっていますので、この機会にぜひダウンロードしてみてください!

 そして4月からは、

 

詳しくは画像をクリック

MYルネサンスを詳しく!

 

 小さなお子様がいらっしゃる保護者様へ!

この春はお子様の「やる気」に花を咲かせましょう!

「泳げるようになってほしい、、、」

「学校のプールの準備に、、、」

「お友達作りの第1歩に、、、」

春は始めるのにピッタリな季節で、初めての習い事としてもオススメです。

この春、また一つ成長していくお子様に「新たなチャレンジ」を!

詳しくは画像をクリック

 

 

次回は【2020年4月~6月】タイムスケジュールの見どころ~第2弾~です!お楽しみに♪

 

 

無料駐車場300台! 国道2号線沿いで姫路はもちろん、高砂・加古川にお住まいの方にも便利な立地です。 見学はご予約不要!エアロビクス、ヨガ、テニス、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

ルネサンス姫路 〒670-0821 兵庫県姫路市東郷町1454-3 リオス4F TEL 079-284-4188

 

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