【2020年4月~6月】タイムスケジュールの見どころ~第3弾~

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こんにちは!

いつもルネサンス姫路スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

フィットネスの川村です.

桜の花もようやく咲き始めて、いよいよ春!!と気持ちはルンルンですが…なかなか楽しみきれないのが現状ですね(;^_^A

館内も換気・アルコール消毒等できることは、しっかりとさせていただいております。

皆様も体調に少しでも違和感等あれば無理しないようにしてくださいね。

 また、状況が変わる可能性がありますので、MYルネサンスのダウンロードをおすすめします。

MYルネサンスはコチラ

 

今日は4月1日!

新年度・新社会人・新入学・新学級…と「新」が続きますね(*^-^*)

「新」「NEW」!!そぉです!!!NEWタイムスケジュールの見どころ~第3弾~です!!

 

 今回で3部作ラストです!!

そのラストに相応しい…【MOSSA】です!!!

 

 【2020年4月~6月】タイムスケジュールの見どころ~第3弾~

 Group Centergy

●担当者 natsuki IR

●日時   水曜日(第1スタジオ)18:25~19:10

     金曜日(第1スタジオ)12:35~13:05

※「新型コロナウイルス」対策の為レッスン時間・定員を一部縮小しています。

●こんな方におススメ 

 ヨガとピラティスを組み合わせて動いていくレッスンです。

1レッスンで体全身を動かせるので、時間がない方にもオススメです。

●インストラクターから一言

 筋力や柔軟性がなくてもマイペースにできるクラスです。一緒に楽しみましょう♪

スタジオにてお待ちしております。

 

●担当者 藤原TR

●日時   月曜日(第2スタジオ)20:15~21:00

     木曜日(第1スタジオ)11:45~12:15

     日曜日(第2スタジオ)14:30~15:15

※「新型コロナウイルス」対策の為レッスン時間・定員を一部縮小しています。

●こんな方におススメ 

 ヨガやピラティスに興味のある方

 ゆっくりとしたテンポでトレーニングしたい方

 音楽も楽しみながらトレーニングしたい方

●インストラクターから一言

 ヨガのポーズの様な動きがたくさん出てきますが、体が硬くても大丈夫です。レッスン後には心も体もスッキリ!音楽に合わせて動く心地よさを一緒に味わいましょう!

 

2020年4月より新しく導入したレッスンです!!

【MOSSA】プログラムの一部でヨガ・ピラティスの動きを取り入れ、MOSSAの特徴でもある、明るく軽快な音楽に合わせて行うレッスンなので、いつもと違う「ヨガ・ピラティス」を体感したい方・ヨガに入るのにちょっと勇気がいる男性にもおすすめなレッスンです!!

この春、レッスンデビューするなら、Group Centergyで決まり!!

 

Group Blast

●担当者 藤原TR

●日時   木曜日(第1スタジオ)12:30~13:00

     土曜日(第2スタジオ)19:15~19:45

※「新型コロナウイルス」対策の為レッスン時間・定員を一部縮小しています。

●こんな方におススメ 

 汗をかきたい方

 ちょっとしんどい事をやりきってみたい方

 音楽も楽しみながらトレーニングしたい方

●トレーナーから一言

Blastはシンプルな動きで汗をたくさんかけます。レッスン後にはきっと達成感を味わっていただけます。

 

Group Blast再来!!ステップ台を使って、シンプルかつダイナミックな動きをエキサイティングな音楽に合わせて昇降運動を繰り返す運動で、下半身が気になるアナタにとてもおススメなレッスンです(*^-^*)

 

Group Fight 担当者変更

 

二畑TR・穂園TRベテランFighter2人が担当します!!

初めてレッスンに参加する方!お2人が、手取り足取り指導しますので、安心してレッスンに参加してください(^^)/

 

4月からはMOSSAデビューですね( *´艸`)ウフフ笑

どれもパワフルで達成感が得られるレッスンになっています!!ぜひ参加してみてください!

 

そして、今月よりレッスンが再開されました!

しかしながら、レッスン再開に当たりいくつか規定がございます。

詳しくはコチラからお願いいたします。

今回の~みどころ第3弾~で掲載したレッスンですが、今まで定員制じゃなかったレッスンも全てのレッスンが定員制になりました。

皆さまに少しでも安心・安全にレッスンを受けていただけるよう、最善をつくしています。

という感じです!!

皆様にお願いばかりですが、生のレッスンを少しでも多くのお客様に体感していただく為最善を尽くしています!! 皆様の元気な顔を見れるのを楽しみにしています!!

 

 

 【無料期間延長:5月6日まで】「ルネサンス動画コンテンツ」無料配信! 期間延長で人気プログラムをまだまだご自宅で楽しめます。ぜひ、ご覧ください!

詳しくは画像をクリック

MOSSAグループ・ヨガ・筋トレ・・・etc お家で、クラブで、どこでも簡単に楽しんでいただける内容になっていますので、この機会にぜひダウンロードしてみてください

MYルネサンスを詳しく!

 

  

 

 

 

次回はフロントスタッフの天田くんです!お楽しみに♪

 

 

無料駐車場300台! 国道2号線沿いで姫路はもちろん、高砂・加古川にお住まいの方にも便利な立地です。 見学はご予約不要!エアロビクス、ヨガ、テニス、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

ルネサンス姫路 〒670-0821 兵庫県姫路市東郷町1454-3 リオス4F TEL 079-284-4188

 

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