プロテインについて一緒に学びましょう!【たんぱく質編】

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こんにちは!

いつもルネサンス姫路スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

フィットネスの川村です♪

すっかり冬めいてきましたね!!

皆さん!たんぱく質・・・とっていますか??

摂取しているようで意外と出来ていない「たんぱく質」

今回はそんな「たんぱく質」について一緒に考えてみましょう♪

 

今回は思考を変えて、、、ラ〇ン風に(*^-^*)

 


皆さん・・・もう一度お聞きします・・・。

「たんぱく質、摂取できてますかーーーー???!!!」

次回は「プロテイン」について一緒に学びたいと思います(*^-^*)

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10/7 プロテイン編 

11/4 サプリメントのご案内

 

 

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次回は25日にフロントの天田くんが担当です、お楽しみに♪

 

 

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