こんにちは！

いつもルネサンス姫路スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。

スイミングコーチの寺田です♪ 

 

暖かくなったり、寒くなったりを繰り返していましたが、

桜もほぼ満開になりましたね✨

みなさまはお花見に行かれましたか?

姫路城の桜も見頃です☆彡

 

 

 

今回は、昨年10月から姫路クラブで始まった　

プールレッスンLa・La　AQUAのご案内です！

La・La AQUAとは？

水中でダンス♪

1960～1990年代の音楽に合わせ、アクアダンスを行うアクアプログラムです！

シンプルな動きで構成されており、初めての方でも安心して参加できます。

１度は聞いたことがある音楽に合わせて、気分が高揚すること間違いなし！

心身ともに楽しく運動しませんか？

 

こんな方におすすめ！

• シェイプアップしたい方
• ストレスを発散したい方
• 運動が初めての方
• 膝や腰への負担に不安がある方

 

実施スケジュール

月曜日　12:20～12:50　担当:川口IR

木曜日　11:30～12:00　担当:YUKO IR

金曜日　11:05～11:35　担当:南 IR

 

暖かくなってきた今、プールでダンスを楽しみませんか?

みなさまのご参加をお待ちしております(^^♪

 

 

体験情報

 

下の画像をクリックして詳細を確認下さい！

 

 

 

＜フィットネス情報＞

ただいまフィットネスではお得な体験会も実施中なのでぜひこの機会にお越し下さい( *´艸｀)

体験を予約する

 お得なキャンペーン情報等はコチラ

ルネサンスのサービス 

 

次回はまだ何を書くか未定ですが、お楽しみに♪

 

無料駐車場300台！ 国道2号線沿いで姫路はもちろん、高砂・加古川にお住まいの方にも便利な立地です。 見学はご予約不要！エアロビクス、ヨガ、テニス、スイミングなどプログラムも充実しています。

 

ルネサンス姫路 〒670-0821 兵庫県姫路市東郷町1454-3　リオス4Ｆ TEL　079-284-4188

 

入会お申込みはこちら 

 

#姫路　#ジム　#スポーツクラブ　#冬　#年末　#忘年会 ＃新年会#暴飲暴食 #鍋 #ウィンタースポーツ　#ダンススクール #キッズ　#ジュニア　#脂肪燃焼　#リオス　#ドンキホーテ　#プール　#ゴルフ　#テニス　#家族　#続く　#ダイエット　#痩せたい　#お腹　#引き締め　#カラダ　#シェイプアップ　　#細マッチョ　#肩こり　#腰痛　#ヨガ　#肥満度　　#見学　#ホスピタリティ　#体力　#お悩み解消　#ストレス　#簡単　#東姫路　#市川 

 

 

• 
• 
•