はじめてのルネサンス【ルネサンス広島ボールパークタウン24】 | 広島県広島市南区南蟹屋のフィットネスクラブ・スポーツジム

ルネサンス広島ボールパークタウン24 が選ばれる理由が選ばれる理由

ジムから見えるスタジアムの眺望は圧巻です。開放感抜群の空間で楽しいジムライフをスタートしませんか？
世界で唯一の環境でお客様ひとりひとりに寄り添い『ジブンらしくできる健康習慣』をご提案いたします。
習慣化の為に『運動面』はもちろん『栄養面』の両面からサポートできるのがルネサンスの特徴です。

ジムは24時間好きなタイミングで運動をできます。混雑が気になる方や自分のペースを大切にして運動したい方にはおススメです。また朝から夜にかけての通常営業時間帯はヨガやエアロビクスのレッスン受講やプール、お風呂も月会費だけで使い放題になります。

疲れたカラダにご褒美をあげることも目標達成の近道。おすすめは大浴場とサウナ。運動後にお風呂でゆったりしてもいいですし、お風呂やサウナだけの日があってもＯＫ！サウナ後は露天風呂スペースで外気浴もできます。ココロとカラダを『ととのえる』ことの出来る充実した空間を提供いたします。

スポーツクラブ＆サウナスパルネサンス広島ボールパークタウン24 ならではのサービスやサポートで
あなたの楽しいクラブライフを実現します。

私たちにお任せください。
楽しく快適にご利用いただけるようサポートさせていただきます。

お客様一人ひとりを想い、
「生きがいづくり」のお手伝いをさせていただきます。

ルネサンスのお客様に聞く

ダイエットのために入会をしました。1年ぐらいで20kgのダイエットに成功しました！トレーナーの方からも「痩せましたね」と言われそれがかなり励みになりました。

フィットネス会員ご夫婦編

フィットネス会員男性編

テニススクール会員様編

ジュニアスイミングスクール生編

特に指定はありませんが、動きやすい服装であれば大丈夫です。
ジム利用時はTシャツとハーフパンツで汗を吸収しやすい素材のものと、室内用トレーニングシューズをご準備ください。プール利用の際は泳ぎやすい水着とスイミングキャップが必要です。また、どの施設を使用する場合も、体を拭いていただくタオルはご準備ください。

せっかく運動をするのなら、体に良い効果を出したいですよね？
　いきなりのハードな運動は体に毒になってしまいますので、徐々に体を慣らしていけるようにしましょう。簡単なストレッチや負荷の低い運動など、久々に運動する方へも安心して始めていただけるようにトレーナーからご案内させていただきます。

もちろん大丈夫です！やせたい、筋肉をつけたい、健康でいたい…といった目標は、運動をすることで実現ができます。
　しなきゃいけないとわかっているけど、運動が苦手、好きでない、という方のためにルネサンスがあります！ルネサンスに入会される方の多くは運動が初めての方です。はじめての方でも安心して運動を始めていただけるサポートシステムをご用意しております。まずは始めてみましょう！

チェックインからチェックアウトまで、それぞれの方で利用方法は全く異なります。
始めたばかりの頃は、無理せず1〜2時間ほどを目安にしていきましょう。慣れてきたらもちろん長く使っていただくこともできますが、何事も適度が肝心です。

入会を検討されている多くの方が同じ不安を感じてらっしゃいます。
続けていただくコツは、「目標を決めること」、そして「ルネサンスに通う日を決めること」です！一週間を時間に換算すると168時間。その中で2時間だけでも運動にあてていただくことからスタートしましょう！特におすすめは、お気に入りのレッスンを見つけていただくこと。どんなレッスンがおすすめかは、ぜひフロントでお尋ねください！