【フィットネス】佐々木ブログ♯１「見た目が悪く見える猫背を改善」

いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田24スタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 初めまして、腰痛・肩こり改善専門パーソナルトレーナーの佐々木と申します。   この度、不・・・・

フィットネス | 簡単プチトレーニング

ジュニアスイミング進級のコツをご紹介　～お家でできる水泳練習編～

みなさんこんにちは。 スイミングコーチの村田です。 今年の練習は、1月4日（土）から始まりました。 進級テストの月でもあるので、お休みしないように体調管理もがんばりましょう！   ・・・・

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