ルネサンス 広島東千田24の施設紹介

有酸素

ランニングマシン26台。
テレビ・インターネットサービスをご利用いただけます。

マシンエリア1

初心者の方でも安心。
まずは、身体の大きな筋肉のトレーニングからトレーナーがご案内いたします
ウエイトマシン約72台完備

YURAGI

【YURAGI】
このマシンは、バネが起こす自然な『ゆらぎ(振動)』を利用した、動的ストレッチを行うマシンです。トレーニングではなくボディコンディショニング。
「気持ちよく身体を動かすことで、健康へ導く」そんなマシンです。
柔軟性向上はもちろん、猫背・腰痛・肩痛の予防改善等に効果的です。

マシンエリア2

初心者の方でも安心。
まずは、身体の大きな筋肉のトレーニングからトレーナーがご案内いたします。
ウエイトマシン約72台完備

フリーウエイト2

フリーウエイトエリアには
スミスマシン・ベンチプレス・パワーラック・ケーブルマシン(プーリー)があり
ダンベルは1kg~30kgまでご用意しております。
昨年8月よりエルコリナ・ハーフラックも導入しました!

FTA

地域最大級のファンクショナルトレーニングスペース!
ショートレッスンも行います。空いている時間はフリートレーニング・ストレッチスペースとしてご利用いただけます。
また設置アイテムを利用してご自分のペースでトレーニングも可能です。

【設置アイテム】
・ストレッチポール:5本
・メディシンボール:1kg~5kg
・バランスボール:4個
・マッサージローラー:3個
・スライズ
・筋膜リリースツール

フィットネス体験実施中!

フリーウエイト

フリーウエイトエリアには
スミスマシン・ベンチプレス・パワーラック・ケーブルマシン(プーリー)があり
ダンベルは1kg~30kgまでご用意しております。
昨年8月よりエルコリナ・ハーフラックも導入しました!

フィットネス体験実施中!

パーソナルトレーニングエリア

認定資格をもつ専属トレーナーがお客様のご希望からいちばん最適なトレーニングプログラムを作成。
シェイプアップやリハビリを兼ねたトレーニングなど、さまざまなニーズに1対1の個別指導で対応します。

TRX

【服の似合う身体を作る、自体重トレ】
細マッチョになるなら、自分の体重で十分!TRXは『自分の体重を利用しながら、バランスよく鍛える』ことのできるトレーニングツールです。
短時間で全身をバランスよく鍛えたい方や、洋服の似合う身体を作りたい方におススメのトレーニング法です!

有酸素

バイクは2種類(背もたれありと背もたれ無し)各4台
ヴァリオは6台ご用意しております!
テレビ・インターネットサービスをご利用いただけます。

フィットネス体験実施中!

第2スタジオ

HOTヨガやコンディショニングプログラムを受講頂けます。

第1スタジオ

最大70名が安心・安全にレッスンを受講いただけます。

『UBOUND』

ミニトランポリンの弾力面を活用する高強度かつ膝や足首等への負担が少ないトレーニングプログラムです。
心肺機能向上や、体幹・下半身の筋力を向上することができます。60分のクラスでおおよそ400~900Kcalを消費することができます。

『LesMills Virtual』

映像を見ながら、じっくり振り付けを学び、自分のペースでレッスンを受けることができます。
さらに通常のレッスンと違い、途中から参加・途中で退場もOK!だからお手軽に・お気軽に参加できます!

【暗闇上陸】新感覚のエクササイズ「暗闇ワークアウト」

今話題の暗闇プログラムがルネサンスにも登場!
暗闇と照明の演出で、周囲を気にすることなく、集中してエクササイズができるのが特徴です。
ルネサンスの暗闇プログラムで思いっきりカラダを動かしてみませんか?

【ホットスタジオ】

30℃~36℃の室温で、ホットヨガ・アロマリラックスなど様々なプログラムを行います。
通常のエクササイズよりも、発汗作用を促進します!
美肌効果やダイエット効果が期待され、女性に大人気スタジオです!
照明も少し落としてレッスンをするので、心もリラックスできます。
ホットヨガは初めての方でもご参加いただけます。
ホットヨガにご参加の際は、バスタオル・500ml以上のお飲み物を持参ください。

ドライヤー完備

プール上がりにすぐに髪を乾かすことが出来ます!!

プールギャラリー

お子様の様子を落ち着いた空間でご覧いただけます。

ジュニアスイミングスクール体験実施中!
成人スイミングスクールも体験実施中!

ルネサンス広島東千田のスイミングはこんなところです。

更衣からレッスンそして採暖までキレイな環境でご参加いただけます。

ジュニアスイミングスクール体験実施中!
成人スイミングスクールも体験実施中!

1年中快適なプールでリラクゼーション!

25m×6レーンの広々としたプールは、四季問わずいつでも快適にご利用いただけるよう、室温、水温の調整をしております。スイミングスクールから泳法レッスン、アクアエクササイズなど様々なプログラムをご用意しております。
スクール体験実施中!

浴室・水風呂

「脚が伸ばせるお風呂」です。カラダもココロもゆったりできます。
TVが見れるサウナもありますので水風呂と一緒にリフレッシュいただけます。

サウナ

広々、テレビモニター付きのサウナです。ご帰宅前、ストレスと共にひと汗流してスッキリと!

個室シャワーブース

男女ともに個室のシャワーブースがございます。

水風呂

サウナ後の水風呂も完備!

カラン

男女ともに多くのカランがございます。

男性専用タンニングマシン

男性ロッカーには、日焼けマシンがございます。

パウダールーム

お風呂やサウナでリラックスした後、ゆったりお支度いただけるスペースに余裕を持たせています。

テニスコート

冷暖房完備の全2面のカーペットコート!最新スマートテニスレッスンを受けて頂けます。
仲間とくつろげる広々ラウンジスペース併設。
レッスン後にはお風呂も利用可能です。

テニススクール体験実施中!

コートサイドラウンジ

テニスコート横にはみんなでわいわい話ができる広々としたスペースがあります。
テニス後はテニス仲間とゆっくりとおしゃべりを楽しめます。
レッスン後にはお風呂も利用可能です。

テニスボールは1面あたり約400球

テニスボールが汚かったり、使い古したボールでは気持ちよく打てませんよね?
ルネサンステニススクールでは2ヶ月に一度、ボールを全て新品へ入れ替えています。
常にフレッシュなボールが打てるようになっています。

コート内カメラ

テニスコートにカメラが2台設置されています。
いつでもみなさまのプレイを見直せるようになっており、
自分のプレイをコート内のタブレットで客観的にみることができます。
また、2ヶ月に1回30秒間の動画を撮影し、皆さまに配信しております。

手ぶらで大丈夫!レンタルラケット&レンタルシューズ

ラケットを持っていなかったり、仕事帰りでレッスンを受けるときでも大丈夫です。
ラケットとシューズはレンタル無料でご利用いただけます!

ゴルフ

6打席あるゴルフレンジは、レクチャールームも併設。
初めてクラブを握る方から上級者までレベルに合わせたスクール指導を実施しています。
また練習後にはお風呂の利用も可能です。
※クラブのレンタルは無料です。

レッスン体験実施中!

貴重品ロッカー

施設ご利用時に、貴重品を預けることが出来ます。
預ける際に、ご自身でパスワードを設定しますので、セキュリティーも万全です。
もちろん24時間ご利用いただけます。

エレベーター

3階建ての施設、全階をエレベーターで移動可能です。
階段を使う必要がなく移動できるため、
足腰に不安のある方も安心してご利用頂けます。

AED

AEDを施設内に設置しており、スタッフも年に1回救命講習を受講しております。

レンタルグッズも充実!

トレーニングウェア・タオル・シューズのレンタルが有料で利用できます。
1アイテム1回400円となり、お得な定額月払いもご用意しています。
お仕事帰りなど、手ぶらでご来館されても安心です。

駐車場

最大174台駐車可能の3階建て立体駐車場。施設に隣接されており、移動が楽々。
・会員様 → 2時間30分まで100円
・Jrスクール保護者様 → 2時間無料
・一般 → 60分500円
その後それぞれ30分毎に100円となります

駐輪場

フロント玄関の真横に110台分あり、
広々スペースで自転車もバイクも置けます!

マッサージチェア

2Fリラクゼーションルームに5台ご用意しております。
無料でご利用いただけ、疲れた体をリラックスできます。

ショップ

ルネサンスオリジナルサプリメントをはじめ、スポーツクラブで必要なものを多数販売しております。
プールで使うゴーグルや、テニスラケット用のグリップなど、豊富な品揃えです。

ラウンジ(WIFI完備)

WIFI完備ですので、忙しい方はトレーニング後にそのままお仕事や勉強も!
トレーニングの合間の時間にお食事をとることもできます。

エステ

専用個室でゆっくり施術を受けて頂けます。いつでも受付中。詳しくは、お問い合わせください。

ルネサンス 広島東千田24のスタッフ紹介