動画記録会【スマッシュ編】

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本日も、スポーツクラブ広島東千田クラブの

ブログをご覧いただきましてありがとうございます。

こんにちは、テニスコーチの岡本です。

◆視聴方法「マイカルテの楽しみ方」はコチラ

 

今回撮影した映像は9/20（日）までに配信します。

是非ご覧ください。

【スマッシュのポイント】

①打点は高くなってますか？

　打っていると気づかないのですが、意外と低くなっている方多いです。

　頭の上、肘が伸びている場所で売っているか確認してみましょう。

②前に体重は乗っていますか？

　打球時に後ろ体重になっている方が多いです。

　踏み込んで打てているか確認してみましょう。

 

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