あのトレーナーがレッスン取得しました①
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いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田24をご利用いただき
誠にありがとうございます。
フィットネスの中村です。
皆さん9月もあっという間に終盤に差し掛かっていますが、夏を通してカラダは変わってきましたか？？
中村は少しだけ体脂肪が減りました(少しだけ。。。)
お客様とお話しているときに○○㎏痩せた！やズボンの紐が緩っている気がする！など嬉しい言葉を頂きます(^^)
先週から最新のInbodyをクラブに導入しているので是非1度計ってみましょう(^^)/
さて10月のスタジオプログラムが掲示されていますが皆さん目を通されましたかね？？
今回は新たにプログラムを取得し、10月よりデビューするあのIRを紹介します！
じゃん！！清水トレーナー✩
(サムネ見て分かりましたか～？？)
今回新たにGroupCentergyのレッスンを取得し、10月よりデビュー致します！
そもそもGroupCentergyとは
ヨガとピラティスの動きを取り入れ、明るく軽快な音楽に合わせて行うプログラムです。柔軟性の向上はもちろん、体力、集中力の向上、ストレス緩和が期待できるプログラムです。
柔軟性いいですね～～～☆
土曜日はMOSSAがたくさんありますね(^_-)
10月からもスタジオプログラムのたくさんのご参加、お待ちしております！
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清水トレーナーからひと言
「新たな一面をお見せいたします…。ご参加お待ちしてます！」
そんな清水トレーナーのCentergyは
土：12:30～13:00【第2スタジオ】で実施します