【フィットネス】10月からのプログラム変更について

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いつもスポーツクラブルネサンス広島東千田24

をご利用いただき誠にありがとうございます。

フィットネスの松本です。

 

最近になって突然気温が下がってきましたね。

朝と夜は下がりすぎなくらいで

夏服のままの僕は

震えながら帰っています(笑)。

寒暖差が激しくなると体調を崩しやすいので、

皆さんも気をつけてくださいね。

 

さて、いつもジムエリアを

ご利用頂いている方や、

スタジオを使用されている方は

もうお気づきかと思いますが、

10月からのプログラムスケジュール

2階ジムエリア階段を上がって

すぐに設置されました!

新しく増えたプログラムもあり、

実は私のカラダうごくも日曜日に追加されました!

激しい動きは苦手だけど

体は動かしたい!という方に

ピッタリのレッスンになっていますので、

同じく新しく追加された

adidasGYM&RUNと一緒に

ご参加お待ちしてます!

 

プログラムスケジュールは写真撮影可能となっております。

来月からのプログラムの時間をお間違えないよう

活用して頂けたらと思います。 

 

それでは、スタジオレッスンや2階ジムエリアでお待ちしております!