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こんにちは！ フィットネス久保木です☺ （オープニングトーク全く本件と関係ないこと話します(笑)）つい最近知ったのですが、梅雨入りしたか、していない・・・・
こんにちは！ フィットネス久保木です☺ 最近また一段と蒸してきましたね～。夏の訪れを感じるこの頃です(笑)私にとってこの季節は一番好きなんですけどこの湿度は苦手です・・・・
皆さまこんにちは！ 1年ぶりにブログを書きます！（笑） フィットネスの安藤です。 実はわたくし、テニスコーチとして週1回、 水曜日Hクラス（21:20~：初中級）でコーチ修行さ・・・・
こんにちは！ フィットネス久保木です☺ 前回のダイエット記では、休業中やっていたトレーニングをご紹介しましたが、チェックしましたか？ 代表的なトレ・・・・
こんにちは！ フィットネス久保木です☺お元気しておりますか～？ 皆さまはこの緊急事態宣言に伴う休業中どのように過ごされていましたか？毎日決まった曜日の、決まったレッ・・・・
こんにちは！ フィットネス久保木です☺ 休業明け最初のブログですね。本当は休業中もアップしたかったのですが、ジムに行けずに更新できませんでした。また今月から多くの情・・・・
こんにちは！ 三寒四温の日々が続きようやく春が来たなと感じるフィットネス久保木です☺最近は衣替えをいつしようかと迷っています(笑) さてさて今年のGWも我慢の祝日となりそうですね・・・・・
こんにちは！ 4月から自分が立てた目標を達成すべく、自分のカラダと向き合った日々を送っているフィットネス久保木です☺ 皆さま元気に過ごされていますか～？ &nbs・・・・
こんにちは！ このところブログを閲覧しているお客様から「ブログの一行目を読めば大体綴っている時期が分かる」 と言われたフィットネス久保木です笑 ここ数日寒い日が続きますね～また早・・・・
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