☆プロテインレシピ　第一弾☆

みなさんこんにちは！！フロント兼ビューティー＆ヘルスフードアドバイザーの堀越です☆ 食欲の秋、勉強の秋、読書の秋、運動の秋...！！ みなさんは秋をいかがお過ごしでしょうか?? 私はスーパーで栗・・・・

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リニューアル！オンラインレッスン！

こんにちは！ フィットネス久保木です☺   最近休憩時間中に フィットネスの方たちと談笑している中で、 改めて「フィットネスメンバーの普段摂取している食事は 一般の人と比べると変・・・・

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ルネサンス公式アプリ「Myルネサンス」ダウンロードキャンペーン実施中！

  こんにちは！ フロント堀越・フィットネス宮城・スイミング瀬口です！ 今回は私たち新入社員がお送りします☆彡 今年の７月は、雨の日が多かったように思いますが、いよいよ夏本番！８・・・・

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【おしらせ】6月1日より営業再開致しました

こんにちは！ フィットネス久保木です☺   4月8日から休館していた亀戸クラブですが、 6月1日から東京都の段階的解除(STEP2)に基づいて 営業を再開しております。 &nbs・・・・

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【やってきました！】バーンアップDX先行予約開始のお知らせ

こんにちは！ またもやフィットネス久保木です☺   最近またブログ更新頻度が 下がってしまいすみません( ;´∀｀ ) でも頑張って皆さまにより良い情報を・・・・

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【必見！】Myルネサンスについて

 こんにちは！ フィットネス久保木です☺   今回は一部リニューアルを行った 「Myルネサンス」についてご案内致します！   Myルネサンスについて このマ・・・・

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【告知！】３時間リレーマラソンのお知らせ！

    こんにちは！ フィットネス久保木です☺   運動開始してから約１週間が 経とうとしている久保木ですが、 ようやく普段通りの生活リズムに 戻ってきた・・・・

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【ご挨拶】あけましておめでとうございます！

    あけましておめでとうございます！ フィットネス久保木です☺   さて２０２０年やってきましたね！ 皆さまは初日の出見ましたか？   初日・・・・

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【ご挨拶】一年間ありがとうございました！

こんにちは！ スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 亀戸です☺   さて、早いもので 休館に入って2日が経過しました。 皆さまはこのお休みの間に ゆっくりカラダを癒せていますか？ ・・・・

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スタッフも飲んでます、Burn Up DX ！！最終回

こんにちは！フィットネスの穴久保です！ ブログを書くのはかなり久しぶりです。。。 クリスマスも終わり、今年も残りわずかとなりましたね～ 寒い日が続いていますので、体調管理には気を付けて 年始も・・・・

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