こんにちは！ フィットネスの廣瀨です！ 突然ですが！ みなさん！ 最近、ジムエリアが何か変わったと思いませんか…！？(笑) 今回のブログでは、変・・・・
4月が始まり 新しい事、新しい環境、新しい友達 ワクワクしながら 過ごしている 赤ルネです。 この度嬉しい事がありました！ なんと 2024年 オリコン顧・・・・
11月紅葉の季節になりました！ 日本は四季があり、 季節の移り変わりが 分かっていいですね。 こんにちは、 赤ルネです！ ルネサンス亀戸のジュニアスイミングスクールは、 ・・・・
こんにちは！ フィットネスの廣瀨です！ じめじめした暑さが続いて食欲が落ちやすい時期ですが、 栄養補給はできていますか？ 運動した後はしっかり栄養補給をして、 ココロ・・・・
こんにちはー！ フィットネスの廣瀨です！ 早いものでもう6月！ 梅雨がやってきますね… 雨だと気分が下がりがちですが、 天気が悪い時こそジムでトレーニング！ ・・・・
こんにちは！フィットネスの中島です！ 最近寒さが増したような気がしますが、皆さん凍えてないでしょうか？ そんな凍えそうな毎日ですが、寒さも忘れてしまうような沢山の楽しいイベントが行われます ✌('・・・・
こんにちは！ フィットネスの廣瀬です！ 秋晴れで気持ちの良い気候になりましたね！ 運動の秋...！皆さま身体づくりは順調ですか！？ 運動の後には栄養補給も大切ですよー！ とい・・・・
こんにちは！ ブログでは初めましてとなります、トレーナーの落合と申します！ 普段は大学の体育会の部活動でラクロスというスポーツをしております。 外で行う競技なので・・・・
こんにちは！ フロントの菊本です( ´ ▽ ` ) 本日、7月の第4日曜日は 「親子の日」と制定されている日でした！ 皆さまも普段はなかなか伝えられ・・・・
こんにちは！ ブログでは、、はじめまして！ フィットネスの砂村と申します。 パーソナルトレーニング、ペアストレッチ、フィットネススクール等させて頂いてます。 ・・・・
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