こんにちは! フィットネスの廣瀨です! 突然ですが! みなさん! 最近、ジムエリアが何か変わったと思いませんか…!?(笑) 今回のブログでは、変・・・・
11月紅葉の季節になりました! 日本は四季があり、 季節の移り変わりが 分かっていいですね。 こんにちは、 赤ルネです! ルネサンス亀戸のジュニアスイミングスクールは、 ・・・・
こんにちは! フィットネスの廣瀨です! じめじめした暑さが続いて食欲が落ちやすい時期ですが、 栄養補給はできていますか? 運動した後はしっかり栄養補給をして、 ココロ・・・・
こんにちはー! フィットネスの廣瀨です! 早いものでもう6月! 梅雨がやってきますね… 雨だと気分が下がりがちですが、 天気が悪い時こそジムでトレーニング! ・・・・
こんにちは!フィットネスの中島です! 最近寒さが増したような気がしますが、皆さん凍えてないでしょうか? そんな凍えそうな毎日ですが、寒さも忘れてしまうような沢山の楽しいイベントが行われます ✌('・・・・
こんにちは! フィットネスの廣瀬です! 秋晴れで気持ちの良い気候になりましたね! 運動の秋...!皆さま身体づくりは順調ですか!? 運動の後には栄養補給も大切ですよー! とい・・・・
こんにちは! ブログでは初めましてとなります、トレーナーの落合と申します! 普段は大学の体育会の部活動でラクロスというスポーツをしております。 外で行う競技なので・・・・
こんにちは! フロントの菊本です( ´ ▽ ` ) 本日、7月の第4日曜日は 「親子の日」と制定されている日でした! 皆さまも普段はなかなか伝えられ・・・・
こんにちは! ブログでは、、はじめまして! フィットネスの砂村と申します。 パーソナルトレーニング、ペアストレッチ、フィットネススクール等させて頂いてます。 ・・・・
こんにちは! フィットネス久保木です☺ とっても久しぶりの登場となってしまいましたね(;´・ω・)季節もすっかり冬となりお風呂入る際、暖房を・・・・
スポーツクラブ ルネサンス 両国24
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 曳舟24
スポーツクラブ ルネサンス 北砂