クラブに来館しない日こそ!

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こんにちは!

 

元気があれば何でもできる......

 

いくぞ!

 

3,2,1、

 

ダァーーーー!

 

 

すいません、はじけすぎました笑

フィットネス久保木です☺

 

 

皆さまは普段どれくらい

クラブに来ていますか⁇

もっと言うと、

普段どれくらいクラブに来て、

身体を動かしていますか⁇

 

おそらく大多数の方が

何かカラダを変えようとして、

目標を持って入会されたと思います。

 

その目標に対して運動習慣は

いかがでしょうか⁇

 

 

大半の方は、1週間のうち

ジムに来ない日の方が多いと思います。

 

ジムに来ない日...

不安になったりしませんか⁇

・目標に対しての食事内容

・1日の消費カロリー

などなど...

なかなか自分で管理するのは

難しいかなと思います。

 

 

長々話しましたが、

ここが今回の「ミソ」です!!!

 

そんなときこそ、

「カラNavi」です!(^^)!

食事のアドバイス。

運動のアドバイス。

1人1人目標にあったアドバイスを

端的にわかりやすく送ってくれます。

 

 

ジムに来る日は「トレーナー」に。

ジムに来れない日は「カラNavi」に。

 

 

多くのサポートシステムを利用し、

「目標」を達成しましょう!!

 

 ジムエリアでトレーナー一同

お待ちしてます!

 

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