参加してほしい!オススメレッスン!!

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こんにちは!フィットネスの花見です!

 

10月からのプログラムも発表され

レッスン日和ですね☆

ということで!

今回は私のオススメレッスンをご紹介したいと思います。

 

そのレッスンは

Group Blast です!

 

Group Blastとは、、、

ステップ台を使用して音楽に合わせて楽しむ

持久力系プログラムです!

 

オススメポイント①

だれでも参加できる!

年齢・性別・フィットネス経験関係なく

だれでもご参加いただけます!

ステップ台の高さなどエクササイズの強度を

ご自身で調節できるので

初心者の方も安心してご参加可能◎

 

オススメポイント②

楽しい!ストレス発散!脂肪燃焼!

とってもおもしろいトレーナーさんと

楽しくレッスンが行えます!

私もこの前練習会に参加させていただきましたが

すっごく楽しい!!!!!!!!!!!!

そして思いっきり動くことでストレス発散!です!

さらに脂肪燃焼の効果もあるんです(゚д゚)!

 

とっても人気なプログラムになっているので

ぜひ皆様にご参加いただきたいです!

 

この他にもおすすめレッスンはたくさんあるので

また後日ご紹介させていただきます♪

 

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スポーツクラブ&スパ ルネサンス 亀戸

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※休館日…金曜日、年末年始、他

【住所/アクセス】

  • 〒136-0071東京都江東区亀戸2-1-1(コモディイイダ上)
  • 電車…JR「亀戸駅」「錦糸町」徒歩8分、半蔵門線「錦糸町駅」徒歩8分
  • 210台の大型駐車場完備(有料)※最初の1時間無料
  • 大型駐輪場完備(無料)

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TEL:03-5836-1301

[江東区]大島、太平、錦糸町駅、亀戸駅、総武線周辺、城東地区にお住まいの方、お勤め先がお近くの方は、ぜひお越しください。

皆様のご来館を、心よりお待ちしております。