ホットヨガが大人気です!!

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こんにちは!!

フィットネスセクションの柳原ですwink

なんとまた雪が降りましたねsign03
雪に慣れていない私は大騒ぎ!snow(笑)
きっと雪に慣れている地域の方は
そんなちょっとで大騒ぎしちゃって~
と思っていらっしゃるでしょうねcoldsweats01えへへ

そんなまだまだ寒い日が続いておりますが
ルネサンス亀戸クラブでは
あたたか~いスタジオで行う
ホットヨガが大人気です!!
男性にも女性にも
人気なんですよsign05shine
実は、ホットスタジオでは、
ヨガだけでなく、
アロマストレッチという
リラックス効果のあるアロマとヒーリング音楽の中で
行う、優しいストレッチのクラスや

温ストレッチポールという
ポールに寝ころび、身をゆだね、コロコロと
カラダをほぐし、体を本来あるべき状態へ
整えてゆくクラス

などもご用意しておりますhappy01

タイムスケジュールはこちらです↓↓↓↓↓note
https://www.s-re.jp/kameido/program/



↑ホットヨガを体験した穴久保トレーナー

ヨガがはじめての私でも楽しめましたhappy01flair
遠赤外線パネルのおかげで、カラダが芯までポカポカでしたnote
終わった後はスッキリ爽快 気持ち良かったですhappy01up
男性のお客様もぜひflair





↑ホットヨガを体験した久保田トレーナー
カラダが硬い私でも出来ましたsign03
温めながら行う事で、カラダの伸びがスムーズだと感じましたhappy01
汗も出て、デトックスsign03オススメですflairnote







↑温ヨガ、温ストレッチポールを担当している村木トレーナーhappy02note






↑ホットヨガ、温アロマストレッチを担当しています。わたくし柳原ですhappy01flair




その他にもホットプログラム担当インストラクター沢山おりますsign03
不明な点は、インストラクターまたはスタッフまでお問い合わせ下さいhappy01

初めての方でも気軽にご参加頂けますので、
皆様のご参加を心よりお待ちしておりますnote