【フィットネス】おすすめのオンラインレッスン!これでいつ、どこでもフィットネスを!!

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こんにちは!

フィットネス久保木です☺

 

最近会員の皆さまがご利用している”マイルネサンス”のアプリがリニューアルしましたね!お気付きだったでしょうか?

こんな感じでお知らせがあったと思います(・´з`・)

またこのアップロードを機に7月から9月までのスタジオレッスンのタイムスケジュールも確認いただけるようになりましたので、レッスンに参加している方はチェックしてみてください(*^^*)

ちなみにこんな感じで変更しています!(二重線で囲われているレッスンが変更レッスンです)

コチラから確認

7月以降も楽しみましょう!!

 

 

・・・・・・・・・

 

 

本題へ・・・。

実は以前、「スタッフの方がオススメするオンラインレッスンを紹介してほしい!」とお客様からリクエストをいただきました(リクエストありがとうございます!)。今回のブログではその声に応えてオンラインレッスンについてまとめたいと思います(●^o^●)

 

ルネサンスのオンラインレッスンは会員の方なら追加料金なしでご利用できる」ので今ではとても使いやすいものになりましたよね~。しかも週に240本以上のレッスンから選び放題」だから自分に合ったものが必ず見つけられる!

ただ多すぎてどれにしようか迷ってしまう(◞‸◟)。そこで今回のお声があったのだと推測します( ..)φ

 

でも意外とそれは簡単に見つけられるのですぞ(笑)

 

皆さんはマイルネサンスの「マッチング診断をご存知ですか?

ルネサンスのおすすめという項目の一部で含まれています。これです!

これを押すと以下の画面が出てきます。

そしてどんどん選択を進めていくと、

おすすめレッスンを選んでくれます!これ、すごくないですか!?数多くのレッスンから合うレッスンをAIがチョイスしてくれる。時代を感じます(笑)

ぜひオンラインレッスンで何を受けようか迷っている人は一度使ってみてください!

 

また以前オンラインレッスンに参加していた穴久保TRからも感想を聞いてみました(^-^)

 

<受けているレッスン>adidas GYM&RUN15

<感想>ジムがやっていない日(休館日や休業中など)に行う運動手段としてはピッタリ!また多くのレッスンが短時間で取り組めるのでやる時間を見つけやすいのもいいところ!でもやっぱり音の響きなどは気になるからジムと同じように激しく動くことは難しいかな~。

 

といった感じですねφ(..)

多くのレッスンを行っている分、やる時間を見つけやすく、スケジュール管理しやすいのがオンラインレッスンのいいところかなと思います。ただ場所によっては、動きの制限もあるため自分が参加するものによって使い分ける必要もあるかなと思いました。

 

なので強引ではありますが、オンラインのおすすめレッスンは、

①まず「マッチング診断」で検索

②その中からやる場所と合わせて参加する

このようにすると見つけやすいかなと思います( ..)φ

オンラインでは普段受けられない多くのインストラクターが担当していますので、インストラクターにも伺ってみるのもありかなと思います。

 

今後も引き続き調査していきます( `ー´)ノ

 

ではまた次回のブログで。

 

  

くぼき

 

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