【スイミング】12月の行動目標

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こんにちは!

寒くなってきたので、暖かく過ごしたいですね。

私は最近、

『風呂あがりに靴下を履いて、寝る前にぬぐと体温が下がって眠りにつきやすい!』

と耳にしたので実践しております。

みんなで睡眠の質を上げていきましょう( ´∀｀ )

 

さて、ジュニアスイミングは

11月24日から１２月期がスタートとなります

12月の行動目標

 

 「いつもきちんと　お片付け」

 年の瀬で片付けに取り組みやすい時期です。

みんなが使った道具はかっこよく泳げるための大切な道具です。

きちんと片付けできるようにしましょう。

 

 以上横井でした。

 

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