ジムエリアプチリニューアル~その3~

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こんにちは!!
お久しぶりでごめんなさいです!
寒くなってきたし、おでんが食べたいな~
MAX炭水化物ですが、
ちくわぶ好きです!フィットネス柳原です\(^o^)/(笑)

はい。。いらない情報はさておきww

さて、本題でございます!

前回の「ジムリニューアル~その2~」ブログは
ご覧いただきましたでしょうか?!前回の記事はコチラ☆


今回は第3弾!!!

新ツール「ストレッチロール」




これ本当に良いです!!(∩´∀`)∩まじまじ!!
なぜこんなにゴリ押しするか・・・・

そう私、柳原一足先にプライベートで持っています!!(笑)
このストレッチロール自体が振動してくれて、
手軽に自分のカラダをケアできます!!

今回は皆様に使い方をご紹介させていただきます♪


その1、まずはプラグを抜くべし




その2、電源ボタンを2回押すべし




その3、強度を調整すべし

強度は4段階!+−ボタンで青いランプが光り、調整できます!


その4、ほぐしたい所にあてるべし

疲労がたまりやすい【ふくらはぎ】('◇')ゞ



硬くゴリゴリになりがち【太もも前】( ゚Д゚)



脇と見せかけて、【肩甲骨サイド】(∩´∀`)∩





ストレッチロールはストレッチスペースからの持ち出し
禁止です(`・ω・´)ゞ
4本しかありませんので、譲り合ってのご利用をお願い致しますm(__)m


怒涛のお見苦しい柳原画像失礼いたしました(;^ω^)(笑)

以上です!ではまた♪


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