• 水曜　19:30～20:15　ホットヨガ
• 日曜　17:00～17:45　ホットヨガ

• 火曜　10:40～11:20　温ボディメイクヨガ
• 火曜　20:15～20:45　温バレトンソールシンセシス
• 水曜　18:30～19:10　温アロマヒーリングヨガ
• 木曜　20:40～21:20　温ボディメイクヨガ
• 日曜　16:00～16:45　温ヨガ

• 男性も、女性も、初めての方も大歓迎！
• 体調、気分、目的に合わせて選べます！
• プログラムは、30分クラスもあるので、忙しくても続けられる！
• 発汗効果で、新陳代謝を促し、ココロもカラダもすっきり！
• スタジオ内には、ヨガマットをご用意。お荷物軽減サポート！

1. 代謝アップ：血行が促進されれば、内臓機能が活性化され基礎代謝が向上します。
2. デトックス：血行が促進されれば、老廃物の排出も促進。美肌、美髪に期待！
3. 冷え性改善：血行促進は、低体温改善につながります。
4. むくみスッキリ：新陳代謝の促進、冷え改善はむくみ解消につながります。
5. 美しい姿勢：体感の筋力が鍛えられ、意識しなくても正しい、キレイな姿勢が保てます。
6. 肩こり・腰痛改善：血行促進と、正しい姿勢の維持が保たれれば、節々の痛みもスッキリ。
7. ストレス解消：しっかり汗をかくことで、充実した達成感を。心身ともに爽快にリフレッシュ。
8. リラックス：ゆったりとした動きと深い呼吸で内省。ココロの凝りもときほぐす。

体験を予約する

• 体験料：￥1,100(税込)
• フィットネス施設のご利用も可能です。
• レンタルバスタオル・フェイスタオル付き。
• レッスン参加時には以下の物を必ずご持参ください。
  L温ヨガ：500ml以上の飲み物、ホットヨガ：500ml以上の飲み物とバスタオル
• 15才以上の方に限ります。
• ルネサンス会員の登録をされていない方で、初めてご利用される方に限ります。
• 複数回のご利用はできません。
• ご利用時は会員規約に基づいてご利用いただけます。

• ご希望の利用日時を選択し、必ず事前にご予約をお願いいたします。
  ※各日定員制のため、ご希望日に添えない場合がございます。
  ※当日および翌日の予約はお電話でご予約ください。
  ※お電話の場合はこちら▶℡:03-5836-1301

 体験を予約する

• ご来館後、体験の受付と利用方法をご案内いたします。
  ※プログラムに参加される際は、開講時間まで余裕をもってのご来館をお願いいたします。（目安：30分前）

• 楽しくカラダを動かしましょう！トレーナーがサポートいたしますので、初めての方も安心してご利用いただけます。
• プログラム参加をご希望の方はスケジュールをご確認ください。（プログラムはすべて定員制となります）
• 運動後はもちろん、温浴施設のみのご利用も可能です。

• ご退館時、質問やご感想を含めカウンセリングを行います。

• 運動ができる服装（Tシャツ・短パン等）
• 室内用シューズ
• タオル

※手ぶらセット（レンタルウエア上下・バスタオル・フェイスタオル・シューズ）付ですが、ご自身の用品のご利用も可能です。レンタル用品のサイズには限りがございます。予めご了承ください。

• 靴下

• プールご利用時の用品（水着・キャップ・ゴーグル等）

※ご利用の際はご自身でご用意ください。

• 水分補給ができるもの（500ml以上。ペットボトル・水筒等、蓋付）

※館内には冷水器を設置しておりますが、感染症対策のため、容器に移してのご利用となります。

• ルネサンスは会員制のスポーツクラブです。体験の際は会員規約に沿って、以下の項目に該当する方の施設利用をお断りすることがあります。予めご了承ください。
• 医師等により運動を禁じられている方／妊娠中の方／他人に伝染又は感染する恐れのある疾病を有する方／酒気を帯びている方／ペット連れの方・刺青（タトゥー含む）のある方／暴力団関係者／会社が不適当と認めた方）

ご入会の方は、まずはWEB登録へ

WEBからお申込みいただくと、店舗でのお手続きが簡単になります。

入会お申込みはこちら

• 平日 11:00～21:00
• 土曜 11:00～19:00
• 日祝 11:00～18:00

※休館日…金曜日、年末年始、他

※緊急事態宣言発令時は営業時間が異なる場合がございます。詳しくは『重要なお知らせ』をご確認ください。

• 〒136-0071  東京都 江東区亀戸2-1-1 2-4F (コモディイイダ上)
• 公共交通機関：JR「亀戸駅」「錦糸町駅」北口より徒歩8分半蔵門線「錦糸町駅」5番出口より徒歩8分
• 210台の大型駐車場完備（有料）※最初の1時間無料
• 大型駐輪場完備（無料）