今年もあとわずか!今年こそ悔いを残さず!!

  • スタッフからのメッセージ

 いつもスポーツクラブ&スパ ルネサンス春日スタッフブログを

 

ご覧頂き、誠にありがとうございます。

こんにちは!

フロントの橋本です。

 

 

 

また寒い季節になりましたね(*_*;)

皆さん、寒い時期こそ運動です。

冬の寒さによって代謝が上がる時期な為です。

 

そこで橋本からのオススメです!

この寒さだからこそ、暖かい所に入りたい、

【温・ホットプログラム】についてお伝えします。

 

 

 

ヨガホットホットパワーヨガホットプログラムでは

32℃~36℃の高めの温度設定で行うことによってデトックス・シェイプアップ効果が期待できます。

 

汗をしっかりかきたい!シェイプアップしたい方にオススメです!

 

 

温ストレッチポールなどの温プログラムでは初めての方にも安心して始められる温度で

カラダをほぐしたい、すっきりストレス解消したい方にオススメです!

 

目的に合わせて高温と低温、2つの温度環境で楽しむことができます。

 

【温・ホットプログラム】でココロもカラダもスッキリしませんか? 

 

気になる点・ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

 

 

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