みなさなんこんにちは!!

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こんにちは!!

フィットネススタッフの大日方です。

 

 

あっという間に3月も終わって4月が始まろうとしてますね!

もう1年の4分の1が終わったと思うとすごく早かったなと驚いています。

4月はなにかとはじまりの時期だと思うので、新しく目標をたて

気持ちを一転して過ごされてはいかかでしょうか。

ちなみに私は4月から大学の新学期が始まるので、留年しないよう勉強を頑張っていきたいと思います!

目標を何にしようか迷ってる方に私から1つ目標を提案させていただきたいと思います!

「週2回以上ルネサンスに通うようにする」というのはいかがでしょうか。

週に2回通っていただくと運動が習慣化され、病気になりにくい体づくりができたり

適度なストレス発散になったりします!

ルネサンスにきて、体を動かすことが1週間での楽しみになっていただけたらとおもいます。

 

みなさん、ぜひルネサンスに来て下さいね!

 

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ルネサンス春日の営業時間

月~木   10:00-23:00
   土      10:00-21:00
日・祝  10:00-19:00
休館日  木曜日23:00~土曜日10:00

電話番号 092-588-3500