今年もよろしくお願いいたします。

  • スタッフからのメッセージ

みなさま

あけましておめでとうございます(*´з`)★

フロントの真鍋と申します。

 

寒い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか?

連休も積雪でゆっくりされてた方も多いのではないでしょうか?

 

木曜からの降雪で、何年かぶりに春日は一面雪景色でしたね。

意を決して、土曜日は電車通勤にしました。

春日原駅からは足元に注意しながら徒歩。

やはりこういう時は体幹が必要ですね。

最近、日常で体力の必要性をひしひしと感じます。

●神社にお参りに行った時の石段の辛さ…(1.000段越えはしょうがない)

●お正月に姪っ子達と色つき鬼をした時…(携帯から色を出してしまいました。笑)

●勢いで山登りをした時(天拝山ってもっと低かったような気がしたんですよね。)

 

そんなこんなで、今年に入って私なりにこっそり体力作りをしています。  

今年に入って何か新しい事に挑戦されたい方は、ぜひルネサンスへ!

見学や体験も実施中です。

お気軽にお問い合わせください。

 

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