【フロント】タンパク質を意識してみませんか?

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ブログをご覧のみなさま、こんにちは。

フロントの久末です。

もう11月。朝晩冷えてきましたね。。。

体調を崩さないように気を付けましょう。

 

私の最近の悩みは『肌荒れ』です。

同じ悩みの方多いのでは?

保湿クリームで保湿って方法も悪くはないですが

身体の中から変えれたら良いですよね♪

 

『肌あれ』はタンパク質の摂取で効果が期待されるのをご存知ですか?

また、タンパク質が不足すると、

 ☆筋肉量低下 

 ☆集中力・思考力低下

 ☆免疫力低下

 ☆髪にツヤ、トラブル

 ☆肌の乾燥・しわ・たるみ等

 ☆爪割れの

原因に繋がるとも言われています。

『タンパク質摂りた~い』と思った方、

もちろん食べ物からでも大丈夫ですが、

『プロテイン』だと

手軽に! おいしく! 簡単に!

摂取できるんです。

プロテイン = 筋肉づくり というイメージがありますが

今は、

プロテイン = 健康づくり なんですよ~♪

そこでオススメしたいのが

 

ルネサンスオリジナルのプロテイン☆

 

ルネサンスオリジナルのプロテインは

 お手軽価格! ちょうど良い量! おいしい味! です。

 

この機会にぜひプロテイン生活 = からだ潤す新習慣

いかがでしょうか?

 

ルネサンスが提案する

からだ潤す新習慣「ホエイプロティン」のご紹介でした。

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スタッフ一同、ご来館を心よりお待ちしております(*^^*)

 

スポーツクラブ&スパ ルネサンス熊本南24

 

 

 

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