本日からジュニアレッスン再開しました！

こんにちは。 スイミングチーフの長岡です。 新型コロナウイルスにより、ジュニアスクールが3月24日(火)まで休講しておりましたが、本日、3月25日(水)から無事に再開することが出来ました。 そん・・・・

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～～お家でできるスイミング講座～～

こんにちは！ ブログ初登場の清水です(*´з`) 現在、新型コロナウイルスの影響でプールに来れないお子様の為に、お家でもできるプールの練習方法をお伝えします！！   ★ク・・・・

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お家でできるプチプチトレーニング①

いつもルネサンス西国分寺のHP&ブログを ご覧いただき、誠にありがとうございます。   こんにちは 4月から新しいプログラムにチャレンジすることになった フィットネストレー・・・・

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こんな時期だから・・・

いつもルネサンス西国分寺のHP&ブログをご覧いただきありがとうございます。   目や、鼻に日に日に花粉を感じている フィットネストレーナーのAYUMIです。 私の子供が通って・・・・

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全国大会出場します　～Part２～

こんにちは☆ スイミングコーチの吉村です。   ２０１９年度もあと少しで終わりますね。 年度の変わり目で忙しい時期だからこそ、 ルネサンスでリフレッシュ!! 一緒に身体を動かして・・・・

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内観する時間をつくりましょう◎

こんにちは！フロントの菊本です(･v･)   先日、旅行に行ってきまして夕日を見てきました～。 きれいな写真をおすそ分けです(笑) ぼーっと考え事ができる時間って素敵ですよね。 &・・・・

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３ヵ月に一度の熱い熱いお祭り開催～

いつもルネサンス西国分寺のHP＆ブログをご覧いただきありがとうございます。 今年も花粉症の季節が…(>_<) のどの奥がイガイガ…　鼻がムズムズ&helli・・・・

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～スイミング新メンバー紹介NO.２～

こんにちは！ スイミングコーチの渡辺です☆   この間、林コーチと江ノ島に行ってきました。 とても楽しかったです♪（風が強い、、） 海鮮や美味しいものをたくさん食べてきたので今・・・・

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今年もBODY MAKE!!

いつもルネサンス西国分寺のHP＆ブログをご覧いただきありがとうございます。   2020年も、BODY MAKEに力を入れている、フィットネストレーナーのAYUMIです(^O^) 20・・・・

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☆スイミング新メンバー紹介☆

こんにちは！   スイミングの渡辺です( *´艸｀)  今日はスイミングの新しい仲間を紹介します!!   一人目、青柳コーチ!!   ・・・・

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