コーチの試合結果報告+特別レッスン情報！

こんにちは！ テニスコーチの高塚です！ 涼しい？いやいや...寒い日々が続いていますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？？ 私は体調に気を付けながら試合に参加しております！ 本日は埼玉県秋季テ・・・・

ジュニアテニス | スタッフからのメッセージ | テニス

ルネサンスオリジナルプロテイン店頭販売してます！

こんにちは！ フロントの井坂です('◇')ゞ 2020年も残り2ヶ月程です…。 時間が過ぎるのは早いですね！   さて、皆様「ルネサンスオリジナルプロテイン」は も・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ

トレーナーからラストメッセージ！？

いつもルネサンス西国分寺24のブログをご覧いただき 誠にありがとうございます。 こんにちは！トレーナーの松本です。   今回は、10月をもって西国分寺クラブから 卒業＆異動となるス・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

お待たせしました、11月からギャラリー開放します！！

2歳児の子育てにてんてこ舞いのスイミングスタッフ小林が今回ブログの担当をさせていただきます☆ 毎日なぜ高いところからジャンプする？まっすぐ目的地にむけて歩けない？と日々葛藤しております。 &nbs・・・・

ジュニアスイミング

特別レッスン開催！＆サプリメントサーバーでルネサンスプロテイン販売！

  皆さんこんにちは！ 今まで自分で買ったラケットを(合計13本)売り、 NEWラケットを買った末松です！   佐川コーチのブログは見ましたか？ ラケットにも色々種類が・・・・

ジュニアテニス | テニス

エステルームから10月のお知らせ

こんにちは！ フロントの井坂です！ 10月も半ばになりましたね。 焼き芋とか甘栗とか食べたくなります(^^)    さて、先日フィットネスの深田トレーナーが エステの体・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

『プロテイン』の飲み方について！

いつもルネサンス西国分寺24のスタッフブログを ご覧いただきまして、誠にありがとうございます！ こんにちは！トレーナーの松葉と申します！   実は今月からルネサンス公式のオンラインシ・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス

腰痛、膝痛にお困りでは？！

こんにちは。 スイミングの山根です。   腰が痛い、膝が痛い、肩が痛い。 運動しているのに、医者に通っていいるのになぜか改善しないという話をよく聞きます。 西国分寺クラブでは、これ・・・・

スイミング

佐川コーチのテニス豆知識コーナー⑤

こんにちは！ テニスコーチの佐川です！   あっという間に10月ですね！ 暑い暑いと思っていた夏はいつの間にかすっかり秋の気候に変わり、外を歩けば金木犀の香りがするようになりましたね・・・・

テニス | ジュニアテニス

ゴルフレンジ使ったことありますか？？

こんにちは！ フロントの井坂です。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます！   皆様、ゴルフレンジ使ったことありますか？？ 実は、ジムの会員様であればゴルフスクールを ・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ
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