レッツ家トレ!

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  • スタッフからのメッセージ

皆様こんにちは。トレーナーの清水です!

緊急事態宣言に伴う休業にご協力いただきましてありがとうございます。

 

身体を動かすように、皆様もさまざまな工夫をされていると思います。

 

私も今、毎日家でトレーニングをして、

営業再開にむけて身体と心を整えております(^O^)

 

家では毎日

プッシュアップ30×3セット(息子を乗せて)

スクワット30×3セット(息子を乗せて)

レッグランジ片側30×3セット

 

そんな中、息子も私のトレーニングに感化されて、

プッシュアップをがんばってやっております!

 

 

親バカですが、筋がよいです(笑)

 

『今できることを頑張る!!』

 

これが心と体を強くする魔法の言葉です(^O^)

息子に負けず私もしっかりトレーニングに励みます!

再開後、皆様に健康を届けられるよう、精進してまいります!

 

 

 スポーツクラブ ルネサンス西国分寺24

《通常営業時間》

火~金 10:00~23:00
 土  10:00~21:00
日・祝 10:00~20:00
 月  16:00~23:00
※月曜日はテニス、ダンススクールのみ営業

《無人営業時間/ジムエリアのみ》

火  8:00~10:00 23:00~翌10:00
水~金 23:00~翌10:00
土   21:00~翌10:00

祝   20:00~翌10:00
 休館日 日20:00~火8:00

※各種チケットでのご利用の方は
通常営業時間のみご利用となります

電話番号 042-300-2459

国分寺にお住い・お勤めの方は
 是非一度ご体験・ご見学にお越しください