【フィットネス】ジムリニューアル⑤

皆様こんにちは！

 

いつもスポーツクラブルネサンス西国分寺ブログをご覧いただきありがとうございます。

 フィットネスの和田です！

 

今回初めてブログを書かせていただきます！

 

さて今回は、5月にジムエリアのリニューアルに関するブログを更新している続きです！

今回は、「お腹を鍛えるマシン」の紹介をさせていただきます！

 

1つ目【アブドミナル】です！

 

デザインは大きく変化はございません！

今まで通り両肩にバンドを持っていただき、身体を丸々様に行っていただければ、

お腹のトレーニングができちゃいます！

アブドミナルを使い夏までにお腹を鍛えませんか！

 

2つ目は【ロータリートーソ―】です！

 

こちらは今までのデザインと変更はありますが、鍛えることができる筋肉は今までと一緒です！

アブドミナルはお腹の縦の筋肉・ロータリートーソ―はお腹の横の筋肉を鍛えることができます！

満遍なくトレーニングをして、お腹を沢山鍛えていきましょう！

 

今回紹介させていただくのは、以上です！

次回もリニューアルに関する事をお知らせしていきたいと思います！

 

フィットネス　和田

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