こんにちは！ スイミングコーチの藤井です。 先日、ライカムクラブでは初めての夜のプール開放イベントナイトプール開放を行いました！ 開始は18時30分でした・・・・
ブログをご覧の皆様こんにちは。 フロントの川満です！ ついに11月も終わり、2025年ラスト1カ月になりましたね～ 12月になって外も寒くなり急に年末感が出てきましたよね ・・・・
こんにちは スイミングコーチの先崎です。 ブログに出るのはだいぶ久しぶりですが、、、、 今回の内容は11月2日に県総合運動公園で行われた 社会人水泳大会（ね・・・・
ブログをご覧の皆様こんにちは。 フロントの川満です！ ついに11月になりましたね～ 2025年もあと残り1ヶ月ちょっとで終わりますよ～ ほんっとに早すぎませんか！？ って・・・・
こんにちは！ スイミングコーチの浅井です。 10月に、ライカムクラブでは2回目となる泳力検定会がありました。 泳力検定会とは・・・ 全国に統一された日本・・・・
ルネサンス・ライカムの会員の皆様こんにちわーーー フィットネススタッフの宮城です！ ここ最近、寒くなってきましたね。。。 衣替えの準備はできていますか？？？ 運動後は汗もかき寒・・・・
～10月より不定期開催アサyoga～ Tomoeインストラクター 国頭インストラクター 朝から身体をほぐし、リラックスすることで 頭がスッキリしてとても気持・・・・
こんにちは！ スイミングコーチの谷津たかしです。 来たる11月2日(日) 沖縄県総合運動公園室内プールにて、 沖縄社会人水泳大会＆ねんりんピック水泳大会 が開催されます！・・・・
ブログをご覧の皆様こんにちは。 フロントの川満です！ ついに9月になりましたね～ 9月が終わったらすぐに秋の季節がやってきますよ～ (沖縄に秋なんてほばあり・・・・
ブログをご覧の皆様、こんにちは！ フィットネスの鎌野です。 9月に入りましたね！ 少しずつ秋に近づいていますが、 まだまだ暑さが染みますね、、(-_-;) 水分補給を忘れずに・・・・
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