こんにちは! スイミングコーチの浅井です。 6月にジュニアスイミングで行った水難事故事故予防レッスン、 無事に終わりました♪ お子様たちは普・・・・
ライカムクラブの元気な会員のみなさま~こんにちは! フィットネストレーナーの宮城です。 最近は「暑い」という単語をたくさん使ているいと思います。。 外出て運動よりも室内でクーラーついている場所で・・・・
会員の皆様、こんにちわ~~~ 3月になり、春の季節がやってきました~~ もう3月ですよ。。。早いですね。。。 寒いのか、暑いのか、分からない・・・ ここからは夏に向けて身体をしぼっていきましょ・・・・
みなさんこんにちは~~~ フィットネスの宮城で~~す☆ だんだん外はヒンヤリしてきましたが風邪はひいてませんか?? 去年の今は内地にいたのでしに寒かったけど、 沖縄の12月は大丈夫っしょ!と思・・・・
皆さん、こんにちは! スイミングの横川です^^ 先日ジュニアスイミングが 「12月度は5週制」と案内させて頂きましたが 親子ベビースイミングも5週制となって・・・・