みなさんこんにちは! フィットネススタッフの宮城です!! 今年も残りわずか!ライカムクラブの営業も29日(日)19:00までです(´;ω;`) 年末年始、美味しい食べ物を・・・・
こんにちは! フィットネスの宮城です★ 最近、外が寒くなってきましたね。。 衣替えはみなさん完了しましたか? 私も最近たまっていた洋服を捨てて年末掃除を始めました! 皆さんも早めに年末掃除、・・・・
こんにちは! スイミングコーチの浅井です。 12月に入りました。 2024年もあと少し。 みなさんはどんな1年でしたか? ・・・・
ブログをご覧の皆様、こんにちは! フィットネスの鎌野です! 11月に入ってから一気に涼しくなっていきましたね! 長かった暑い夏も終わりを迎えて、 これからは短~い短~い冬の時期・・・・
こんにちは。スイミングのマスターズ担当谷津みおです。 ルネサンスライカムでマスターズクラスが始まって約7ヶ月が過ぎました。 皆さんの泳力も見違えるほどに変化して・・・・
ブログをご覧の皆様こんにちは。 フロントの川満です! ついに11月になりましたね~ ほんっとに時間がたつのが早すぎてびっくりしています、、 最近ハッピーニュ・・・・
みなさ〜んこんにちは!フィットネストレーナーの宮城で〜す10月30日〜11月4日の周年イベントはいかがでしたか??身体動かしすぎて筋肉痛になっている方、多いのではないですか〜(笑)たくさんのレッスンご・・・・
みなさん、ハイサーイ! 11月なのにまだ暑いですね。。。 熱中症対策忘れずにおこなってくださいね~~ 6周年イベント1週目今日で終了で~す(´;ω;`) ・・・・
※本ブログのお子さまの写真の掲載は、保護者様の許可を頂いております。 こんにちは! スイミングコーチの浅井です。 10月14日(月・・・・
皆さんこんにちは! フィットネスの大久保です。 ここ最近の気候は秋っぽい感じになってきたり、 梅雨っぽく蒸し暑くなったりと不安定ですね! 皆さん体調管理はしっか・・・・