こんにちは!フロントの上江洲です。 みなさんは、年末年始どのように過ごす予定ですか?? 親戚と集まったり。初詣に行ったり。初売りに行ったり・・・ 楽しみいっぱいなのが年末年始です・・・・
皆様、こんにちは! スイミングの横川です^^ 今年も残りあと3日!! 皆さんはお家の大掃除は終わりましたか? 1年の終わりに普段は見て見ぬふりをしている箇所も すっきりキレイ・・・・
みなさんこんにちは!!! スイミングコーチの比嘉です☆ 突然ですが!! なんと、なんと!! ライカムのプールに &・・・・
みなさんこんにちは! フィットネスの伊禮です。 突然ですが、みなさんは年末どのように過ごしますか? 僕は、30日までルネサンスで筋トレをして、 美味しいものを沢・・・・
こんにちは。 フィットネスの高橋です。 突然ですが、みなさんは「朝型?」「夜型?」どちらですか? わたくしは「夜型」なんですよ…。 寝る前のYoutubeが止めら・・・・
こんにちは!!! スイミングコーチの比嘉です。 みなさんお正月といえば何を思い浮かべますか?? おせち料理、もちつき大会、凧揚げそれから~ &n・・・・
みなさんこんにちは! フィットネスの山田です。 最近、気温がグッと下がってきましたね。今年も後わずか! 1年ってあっという間に過ぎてしまいますね。 皆さんは今年はど・・・・
こんにちは!フロントの上江洲です。 突然ですが・・・みなさん。 バーンアップDX試したことはありますか? 今までに何度かサンプルの・・・・
皆さん、こんにちは! スイミングの横川です^^ 12月15日(火)の休館日に、 毎年恒例の大掃除&救命講習が行われました! 普段の掃除では見落としがちな場所も、・・・・
皆さんこんにちは。 フィットネススタッフの渡口です。 いよいよ今年も残りあとわずか! やり残したことはありませんか? 今年の目標は達成できましたか? &nbs・・・・