沖縄県中頭郡北中城村のフィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム

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スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス・ライカム24

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スタッフブログ

Monday, May 30, 2022

【やめられない、とまらない】食い意地の塊だと気がついた今日この頃。

はいたーい♪(^o^)/ フィットネスの柏木です!   早いもので5月も最終日!あっという間でしたね。(それって私だけ!?) 前回のブログのポーズ。実はこんなテーマで撮影していたんで・・・・

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Saturday, May 28, 2022

ゲリライベント開催中!!

  皆さま、こんにちは。   フィットネススタッフの渡口です。   5/27(金)より開催しているイベント 皆さまはご存じですか?   &nbs・・・・

クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ | フィットネス

Thursday, May 26, 2022

【お掃除戦隊あらわる】休館日のルネサンス、お掃除戦隊大活躍の巻

こんにちは。 支配人の高橋です。   梅雨真っただ中ですね~。 湿度が上がりまくって床がペタペタ…髪はウネウネ…  よしきた!除湿ONだぜ! &n・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

Tuesday, May 24, 2022

【安心満足度高評価!】パーソナルトレーナー紹介!第1弾!

  みなさま、こんにちは!   フィットネスの渡口です。   じめじめしたこの時期が終わると いよいよ夏本番!!   夏に向けてのカラダづくりは・・・・

クラブからのオススメ | フィットネス | スタッフからのメッセージ

Monday, May 23, 2022

【ジュニアスイミング】大好評につき今月も!!

こんにちは!フロントの新垣です。 ルネサンスライカムは、フィットネス会員のほかに ジュニア向けのスイミングスクールも行っていることをご存知ですか~? 私はその時間フロントに立っているのですが・・・・

スタッフからのメッセージ | ジュニアスイミング | クラブからのオススメ

Monday, May 16, 2022

【推し活してる?】アナタの推し活なんですか?

こんにちは。 支配人の高橋です。   みなさん! 「推し活」してます?? (HA?いきなり何?つーか、推し活って??)   ーーーー説明しよう!「推し活」とは・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス

Sunday, May 15, 2022

【どれ作る~?】スタッフ・コーチのおすすめ料理!

会員の皆さんこんにちは!!     いつもルネサンスライカムをご利用頂きありがとうございます。   フィットネスの大久保です!   いきなりですが・・・・

フィットネス | クラブからのオススメ | スタッフからのメッセージ

Wednesday, May 11, 2022

最近〇〇不足・・・

こんにちは!フロントの新垣です。 少し前からお肌の調子が悪く、今も戦っている最中ですが 「こまめな水分補給!食事の栄養バランス!運動!睡眠!」 と、最近はカラダの内側から変えていくよう努力し・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス | スイミング

Monday, May 9, 2022

【GWイベント報告】GWの余韻を感じて~!!次のイベントまで余韻を楽しんで!

こんにちは。 支配人の高橋です。   GWが終わっちゃったYO~。 GWイベントを楽しみすぎて、 これを楽しみに生きてきたといっても過言ではなかったんですが、 (いや過言でし・・・・

スタッフからのメッセージ | フィットネス | クラブからのオススメ

Monday, May 9, 2022

【雨の日のススメ】皆さんはどうに過ごします??

会員のみなさま! いつもルネサンスをご利用頂きありがとうございます。   沖縄もついに梅雨入りしましたね!   ムシムシと暑い日が続き、 パッとしない天気ですが 皆さ・・・・

スタッフからのメッセージ | クラブからのオススメ | フィットネス
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新着情報

  • 【MOSSA National Trainer遂に沖縄上陸!!】Group Fight60イベント開催!(06/19)
  • 【夏だよ!】今年はなにする~?(06/15)
  • 【スイミング】中城村 生涯学習講座(水泳教室)のご案内(06/14)
  • 【イベント告知!】お風呂イベント開催します!!(06/09)
  • 「スポーツクラブ&サウナスパ」にクラブ名が変わりました!(06/07)

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