はいたーい♪(^o^)/ ブログご無沙汰になってしまい、すみません!!!! フィットネスの柏木です! 最近、推し活をきっかけに(笑) 久しぶりに、ある友人と連絡を取る機会が・・・・
皆さま、こんにちは。 フィットネススタッフの渡口です。 さて! 季節は夏真っただ中!! 暑さに負けない身体作りや 感染症に・・・・
こんにちは。 支配人の高橋です。 学生さんは夏休み期間でしょうか? 満喫してますか? 社会人の皆さん、夏休みありますか? おうち時間の長い夏休みでしょうか? ・・・・
会員の皆さまこんにちは! フィットネスの大久保です。 皆さまトレーニングは順調ですか? 私は暑さなのせいか? GroupPowerの筋肉痛のせいなのか? ベス・・・・
こんにちは。 支配人の高橋です。 先日、祝日プログラムでダンス系プログラムの GroupGroove45を担当したのですが、 張り切り過ぎて、ハイテンションで踊りまくった結・・・・
皆さま、こんにちは。 フィットネススタッフの渡口です。 わたくし渡口、トレーニングを始めて3年ほど経ちました。 テンポよく週6・・・・
皆さんこんにちは! フィットネスの大久保です。 7月も中旬に差し掛かり、 暑さもましてきましたね! みなさん体調を崩していませんか? &nbs・・・・
皆さまこんにちは!フロントの川満です! 突然ですが、皆さんはもう一度だけ食べたいけど、もう食べられないものってありますか? 私にはどうしてももう一度飲みたいけど・・・・
皆さま、こんにちは。 フィットネススタッフの渡口です。 突然ですが、皆さまこのような経験はございませんか? 朝、起・・・・
こんにちは。 支配人の高橋です。 最近覚えた「チル」という言葉を使いたくて、 どうにかそういう話にもっていきたい今日この頃です。 最近、 「チル」 「チ・・・・