スポーツクラブ ルネサンス・ライカム24

お知らせ・キャンペーン

見学ご案内

【無料見学できます!】不安や疑問は見学で解消!自慢の施設を自分の目で見に来ませんか?

私にできる?どんな雰囲気?私に合うか不安・・・

すべて見学で解消しましょう!

 

 

 

「スポーツクラブに行くのは初めて。」

「自分にできるかしら?」

「どんな場所なんだろう?」

「スタッフは優しいかな?」

新しいことを始めるのに、不安や疑問は誰でもありますよね。

そんな方には「見学」をオススメ致します。

 

実際の施設を見て頂くのはもちろんですが、

筋肉量や体脂肪量を測定することもできます。

トレーナーに健康相談もできますよ!

カラダのお悩みや不安を気軽にご相談ください!

 

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ご来館頂く前に、ちょっとだけルネサンスライカムを紹介しちゃいます!

 

まずは最新NEWSから!

10月導入!映像プログラム「Lesmills Virtual」導入!

「スタジオプログラムに出てみたいけど、周りの人についていけるかな?」

 「長いレッスンだと、体力的にも雰囲気的にも入りづらいな…」

など、今までスタジオプログラムに参加されたことのない方にこそおすすめしたいのが、

この『LesMills Virtual』。

映像を見ながら、じっくり振り付けを学び、自分のペースでレッスンを受けることができます。

さらに通常のレッスンと違い、途中から参加・途中で退場もOK!だからお手軽に・お気軽に参加できます!

いつもと違うトレーニングに挑戦したい方にもぜひおすすめです!

レズミルズプログラムの科学的根拠のある振り付け、最新の音楽、そして優秀なインストラクターを融合させ、

バーチャル環境で再現。じっくり振り付けを学び、自分のペースでテクニックを磨き、きっと誰もが夢中に。

 

クラス内容・開講スケジュールなど、

もっと詳しく知りたい方はこちらをチェック!

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では、最新NEWSをご案内したところで、

施設の紹介をしていきたいと思います。

 

 

 

 

①初めての方も安心!スタッフがトレーニングをしっかりサポート

 

トレーナーがサポート!

 

マシンの使い方はもちろん、運動中のフォームアドバイスなど、

専門知識豊富なトレーナーがサポートいたします!

マンツーマンでのカウンセリングで、

アナタの目的やカラダの状態に合わせたトレーニングメニューをご提案いたします!

 

皆さんご存知のアディダスが認定する資格を持ったパーソナルトレーナーが

マンツーマンで指導するパーソナルプログラムをご用意しています。(有料)

自分だけのトレーニング法で「理想のカラダ」を目指しましょう!

 

 

②最新の機器をそろえたトレーニングジム!

 gym1

 

 

◇脂肪燃焼や体力向上の有酸素マシン

 ・ウォーキング、ランニングマシン

 ・バイク

 ・クロストレーナー

 ・スキルミル

◇気になる部分の引き締めや、筋力アップのウエイトマシン

 ・各部位を刺激するマシンをそろえております。

 ・ハーフラック

 ・スミスマシン

 

使い方がわからなくても大丈夫!

使い方やコツなどもスタッフがしっかりサポートいたします。

 

③バーチャルサイクリングと映像レッスンが楽しめる!サイクルスタジオ

 ※映像レッスンは10月より導入!

 

 cycle

 

サイクルスタジオはスクリーンに表示される映像と音楽で、

楽しく、時にはハードにエクササイズできます!

シンプルな動作のためどなたにでもご参加しやすいプログラムです。

 

そして10月導入の映像レッスンもお楽しみに!

 

④頑張っている姿を見せたくない!女性専用エリア

女性専用エリア

 

頑張っている姿をあまり見られたくない・・・そんな女性も多いはず!

安心してください!女性専用エリアがございます。

脂肪燃焼の最適な有酸素マシンと、腹筋やヒップ周りを刺激するマシンを設置しております。

 

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⑤ヨガや格闘技系エクササイズなどが楽しめる、スタジオ

スタジオ

ホットヨガ、格闘技系エクササイズ、ダンス、ストレッチなど

汗をかきたい方も、ゆっくり身体を癒したい方も、

様々なニーズに合わせたプログラムをご用意しております。

半分以上は初心者向けのクラス!はじめての方も安心です。

 

一人で黙々と動くのが苦手という方は

スタジオへの参加がオススメです。

お気に入りのクラスを見つけて、習い事感覚で通ってみてください!

 

⑥泳げなくても大丈夫!ウォーキングだけでもOK!プール!

pool

広々とした開放感あふれるプール!

温水プールで一年中いつでも快適に泳げます!

泳ぐコースや歩くコースなどご自身のペースでご利用いただけます。

また、プールでは足腰にやさしく、運動の苦手な方も安心してご参加していただけるプログラムも

多数ご用意しております! 

 

⑥リラックスできるスパゾーン

bath

sauna

今日はお風呂だけ・・という日があってもOK!

充実したサウナスペースでじっくりおくつろぎ頂けます。

足をしっかり伸ばせる広いお風呂でその日の疲れをリフレッシュしませんか?

 

⑦24時間使えるからいつでも気軽にトレーニング

24

好きな時間、都合のいい時間に合わせて自由にトレーニング!

通勤前の朝活として汗を流したり、深夜の時間帯から集中してトレーニングしたり、

ご自身のライフスタイルに合わせて無理なくご利用いただけます。

 

いかがでしたか?

ご紹介した魅力はまだほんの一部・・

ルネサンス・ライカム24にはまだまだ沢山の魅力があります!

続きは是非ご自身の目でお確かめください。

 

 

 見学はご予約がオススメ!

営業時間内いつでも無料で行っております。

 見学を予約する

 

 9月16日(月・祝)まで!

最初の2か月間 0円/月でご利用いただけます。

今なら優待券2枚付き!

さらに!WEB入会予約でルネサンス金券1,000円プレゼント!

詳しくは、下記をクリック↓

 

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◆ルネサンス・ライカム24

【住所】

北中城村字ライカム 640番地

 

【電話】 098-931-1231

 

【営業時間】

 月~金 : 11:00~22:00

  土  : 11:00~20:00

 日・祝 : 11:00~19:00

 

【休館日】

 火曜日、年末年始他

 (月曜22:00~水曜11:00が休館となります。)

 (月曜が祝日の場合19:00~水曜11:00の間が休館となります)

 

スポーツクラブ ルネサンス・ライカム24 098-931-1231